Jan

Nome completo: Jan Frodeno
Soprannome:Frodo
Sport: Triathlon
Data di nascita: 18 agosto 1981
Luogo di nascita: Colonia, Germania
Residenza, Noosa, Australia; Saarbruecken, Germania
Altezza: 1,93 m


COME HAI INIZIATO A GIOCARE A TRIATHLON?

"Per prova e per errore in realtà. Qualcuno mi disse di provare una volta quando ero ragazzo in Sud Africa e dopo la mia prima corsa il triathlon mi ha preso tantissimo. Si tratta di un bellissimo sport. Riusciamo a visitare posti stupendi, a conoscere tantissime persone e a gareggiare in alcune delle località più esotiche del pianeta. Ma la mia passione per l'eccellenza mi fa sempre puntare ai massimi livelli."

Jan Frodeno

COM'É UNA TUA GIORNATA TIPICA?

  • Sveglia presto
  • espresso
  • una corsetta con un po' di allenamento
  • poi uno spuntino
  • una nuotata
  • un pisolino
  • pranzo
  • una corsa un po' più impegnativa e possibilmente una corsa non in sella alla bici
  • dopo cena 3-4 volte a settimana mi faccio un massaggio

GLI HOBBY DI JAN

Travelling Cooking Surfing Eating

MOMENTI SALIENTI DELLA CARRIERA

2013 - Campionati europei 70.3 - 2°; 1° CA 70.3
2008 - Medaglia d'oro olimpica nel triathlon
1° posto nel ranking mondiale
Diversi podi e vittorie ITU WCS Due volte campionessa 70.3
ITU Team World Champion
Campionessa nazionale
Vincitrice del triathlon 5150

Jan Frodeno