Pulire le scarpe da corsa - 3 suggerimenti per mantenere pulite le scarpe

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HIGHLIGHTS

• Correre all'aperto con cattive condizioni climatiche può sporcare rapidamente le tue scarpe da corsa

• Basta una pulizia rapida per far tornare le tue scarpe al top

• Se possibile, rimuovi il sottopiede o la soletta e lavali separatamente

• Rimuovi quindi lo sporco superficiale con un vecchio spazzolino da denti, dell'acqua calda e del sapone sgrassante.

• Non asciugare le scarpe appoggiandole a un termosifone, lascia che si asciughino naturalmente


Se corri all’aperto, le tue scarpe incontrano di tutto: fango, pozzanghere, foglie e sabbia. Tutta questa sporcizia può far sembrare logore le tue scarpe prima che lo siano davvero.

Ogni tanto hanno dunque bisogno di una bella ripulita.

  1. Se possibile, estrai il sottopiede e la soletta e lavali separatamente. In questo modo l’interno della tua scarpa rimarrà più fresco. I lacci possono essere lavati o sostituiti.
  2. La sporcizia sulla superficie, come fango e sabbia, può essere rimossa. Usa un vecchio spazzolino da denti o da unghie, un po’ di acqua calda e un detergente sgrassatore delicato. Così facendo dovresti eliminare lo sporco, ripetendo l’operazione di tanto in tanto.
  3. Per asciugare le scarpe, non metterle vicino al termosifone o alla stufa. Il calore diretto può alterare la forma delle scarpe. Apri la scarpa e riempila con carta assorbente o carta di giornale. La carta assorbirà l’umidità presente all’interno della scarpa. Una scarpa impiega circa dodici ore per asciugarsi del tutto.

Se sei un corridore abituale, usare due paia di scarpe per il running invernale potrebbe essere la soluzione per avere sempre a disposizione un paio di scarpe asciutte.

 


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