Fitness e training

Devi allenarti sodo per raggiungere grandi risultati. Indipendentemente dalla tua attività atletica, ASICS ha le scarpe, l'abbigliamento e gli accessori da allenamento resistenti e dinamici che ti servono per dare il massimo.

 


FITTER IN :15

Fitter in :15 è una serie di esercizi da 15 secondi che puoi completare ovunque. Sono progettati per impiegare un’ampia gamma di gruppi muscolari, dal torace agli arti inferiori, passando per il core. Gran parte degli esercizi è semplice, efficace e in grado di offrire massimi risultati. In basso sono riportati alcuni dei nostri esercizi preferiti, se invece desideri scoprire l’intera serie Fitter in :15, puoi trovarla su YouTube. Divertiti!