Ревю на Asics GlideRide/ GT 2000 8/DS Trainer 25/ Gel Kayano 26

По принцип се въздържам да давам непоискани съвети, тъй като знам колко ми досаждат непоисканите съвети на мъжа ми. Например, аз си споделям най-човешки, че ми е скучно, той казва „Еми измий чиниите“, или „ Вземи пусни една пералня“ и според него вече “нямало да ми бъде скучно”.

Принципът ми да не давам съвети,( заедно с принципа ми да не надвишавам две чаши вино вечер, както и няколко други) започна да се пропуква по време на карантината, която ни бяха наложили заради Covid -19.

Как се случи така, че ми се поиска да започна да раздавам съвети? Когато затвориха парковете и фитнесите, повечето хора, които обичаме да спортуваме, се насочихме към единствената ни алтернатива – самостоятелно бягане по улиците.

Обикновено, сутрин, във времевия прозорец между 6:30 и 8:30 сутринта, излизахме да бягаме с мъжа ми Емо.

Отначало бягахме самички, но към 3-4та седмица от карантината, постепенно по улиците започнахме да се разминаваме с бягащи хора, между които ни направи впечатление обособяването на няколко типажа.

След като ги наблюдавах и анализирах, почувствах остра нужда да сътворя списък със съвети към всяка една от групичките. Понеже в реалния живот никога не добих смелостта, да спирам непознати и да им споделям размислите си, реших да излея несподелените си с тях съвети поне на хартия.

Та да се върнем на въпроса - групичките бягащи по-улиците по време на карантината бяхме следните:

1/ Лишените от тренировки по футбол, отговарящи на следното описание:

С тениска на клуб BARCELONA, на гърба с щампа на фамилията на пишман-футболиста на латиница ( KOYCHEV) и задължително с номер 8 за нападател. Трака по изпочупените павета и тротоари със стоножки. Като го гледаш и си мислиш, че вероятно той е причината за ремонта на ремонта на ремонта на главната улица в квартала ти.

Съветите ми към бягащите-лишени от футбол, биха били следните: след като вече е изпочупил всички тротоари в квартала ви, да си обуе поне едни маратонки със стабилни подметки, че да не усеща толкова много изпочупените плочки. Да пробва едно Asics Kayano 26 – подметката му е достатъчно стабилна, за да издържи неравната настилка и е пълна по цялото си протежение със специално разработената от Asics гел технология, за да смекчи съприкосновението с повърхността на която се приземява, особено ако е както в конкретния случай – твърда и неравна

Повече за обувката можете да видите тук.

2/ Групата на любителите – бегачи, към които спадахме и ние с Емо.

Основни характеристики: Решили са, че няма да допуснат да изгубят бегаческа форма по време на карантината. Едното бягане им е останало. Сутринта по тъмно са пробвали да пробият през КПП-тата към Витоша, нарамили за дегизировка по няколко празни туби под предлог, че искат да си налеят витошка вода. За тези, които са пробили и са успели да бягат на Витоша – Поздравления! Вие сте едни от малкото подготвени за В100 тази година. Иначе, в планината е много удобно да бягате с Asics GT 2000 8. Хем са стабилни обувки, в които можете да си риете спокойно в калта и да се катерите по ронливи сипеи без да се контузите, хем не са толкова тежки, колкото са повечето маратонки осигуряващи стабилност. Единственото лошо е, че са толкова красиви, че чак ти е неудобно да ги оплескаш с кал. Подробности можете да видите тук.

А тези от тях – от нас, всъщност, които безславно са върнати от полицаите да бягат по улиците, можеш да разпознаеш много лесно. Правят бегови упражнения по шосето, първо с високо вдигнати колене, после с „пети удрящи дупето“, после фартлек по Симеоновско. Игнорират с гордо вдигната глава жестовете и подмятанията от преминаващите коли. За фартлека ползват хронометър - не си пускат Страва, понеже са чули, че във Франция полицията хваща спортуващите чрез Страва и ги глобява. Знаят, че един ден, когато състезанията се възобновят, те ще бъдат възнаградени.

Съветите ми към тях бяха два: Ако някой бягащ със стоножки за футбол не е изпочупил тротоарите около блока ви, си вземете едни Asics DS Trainer 25. Супер леките маратонки, идеални за асфалт. Като отворят пак парковете ще си счупите личните рекорди с тях на 5 и 10К, а като направите теста на Купър с тях, ще сте толкова по-бързи от себе си обикновено, че ще ви обвиняват в чийтване в Страва - това го казвам от личен опит. Повече за DS trainer 25 - тук.

3/ Семейни хора, които никога досега не са бягали, но вече не издържат вкъщи 24/7 без да имат какъвто и да е повод да излязат. То можеш ли да ги виниш – чинии, пералня, чинии, пералня до припадък! Тези хора са достатъчно умни да се сетят, че решението на скуката е да опиташ нещо ново, да се раздвижиш, да побягаш ако щеш…

Можеш да ги разпознаеш по следните характеристики: нямат часовник за бягане, нямат маратонки за бягане ( бягат с гуменките си, които за последно са носили в час по физическо в училище и са изровили от мазето), не разгряват преди бягане и не разтягат след. Не знаят какво е VO Max, не знаят какво е Страва, не знаят какво е сегмент. Наивно смятат, че „Корона“ е вирус, а не постижение. Остават с впечатлението, че 4те км и 700 м, които са пробягали в квартала, са маратонска дистанция и цял живот гордо ще разказват на внуците, че по време на Ковид-19, са пробягали цял маратон за 40 минути „само и само, за да се отърва за малко от постоянното мрънкане на баба ви, деца“.

Съветите ми към тях бяха три: Първо и най-важно, поздравления, че сте започнали да бягате! Едно от най-прекрасните чувства на света, независимо какво ви е потикнало да го направите. Второ- поинтересувайте се все пак каква е разликата между бягане в квартала и маратон. И накрая, ако след като сте си изяснили какво е маратон, все пак решите да опитате да го избягате, за да имате нещо наистина интересно, което какво да разказвате на внуците си – пробвайте с маратонките Asics GlideRide.

Интересното при тези обувки за бягане е, че позволява да бягате на по-дълги дистанции с по-малък разход на енергия. Това се дължи на тяхната форма – с повдигната нагоре предна част, която подобрява ефективността на бягането ви, намалявайки движението на глезена. Оптимизираното движение на глезена ви, води до облекчаване работата и на други мускули, като например на прасеца. Това, в комбинация с допълнителното омекотяване на подметката ( което облекчава задължителното набиване на стъпалата от асфалта след ен-тия километър), прави Asics GlideRide идеална обувка за първи маратон. В този линк можете да научите повече и за тях.

изготвено от
portrait

Ния Йотова

Директор бизнес развитие в ZenArt VR (компания за разработка на VR) от София


Клуб: 5kmrun

Моите дисциплини
10k Полумаратон Трейл бягане

Искате да научите повече за общността на ASICS FrontRunner?