changing running shoes

WARUM IST ES WICHTIG, ALTE LAUFSCHUHE ZU ERSETZEN?


Erinnerst du dich an den Moment, an dem du deine neuen Schuhe aus dem Karton genommen hast? Das war auch der Moment, in dem ihr Schutz und Halt am größten waren. Mit der Zeit verlieren deine Laufschuhe an Stoßabsorption, Dämpfung und Stabilität.

Wenn du in abgenutzten Schuhen läufst, erhöht sich die Belastung und die Stoßkraft auf deine Beine und Gelenke. Das kann unangenehm sein und zu Verletzungen führen

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3 ANZEICHEN, DASS ES ZEIT FÜR NEUE LAUFSCHUHE SEIN KÖNNTE


SCHMERZEN BEIM LAUFEN

Schmerzen beim Laufen sind ein klares Zeichen, dass du deine Schuhe wechseln solltest.


RISSE IM MESH-OBERMATERIAL

Risse im Mesh-Obermaterial können entstehen, wenn die Materialstruktur nachlässt. Das könnte dazu führen, dass sich dein Fuß zu sehr im Schuh bewegt, wodurch deine Fuß- und Beinmuskulatur übermäßig belastet wird.


ZWISCHENSOHLEN GEBEN ZU SEHR NACH

Selbst die besten Laufschuhe verlieren mit der Zeit ihre Dämpfung. Wenn das Stützsystem eines Schuhs abgebaut ist, kann es zu Verletzungen und Schmerzen in deinen Gelenke und Füßen kommen.

WANN DU DEINE SCHUHE WECHSELN SOLLTEST

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FINDE DEINEN PERFEKTEN SCHUH


Wenn du deine Laufschuhe wechseln willst, solltest du darauf achten, dass die neuen Schuhe zu deinem Laufstil und deinen persönlichen Laufzielen passen. Unser Online-Schuhberater hilft dir in vier einfachen Schritten, den perfekten Schuh für dich zu finden.