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Finalmente sembra che lentamente dopo mesi ci siamo messi alle spalle uno dei periodi più brutti della storia dovuti a questo maledetto virus, il Covid19. Ora più che mai dopo mesi chiusi in casa siamo in una fase in cui abbiamo capito quanto realmente sia importante ed essenziale la libertà personale , quanto conti un’ora trascorsa nel verde, nella natura in montagna o vicino al mare, camminando correndo o in bici, in solitudine o in compagnia e visto che ormai dopo tanto ne abbiamo la possibilità di poterci muovere per chi verrà in Abruzzo in vacanza vi mostrerò qualche alternativa di percorso da poter fare camminando o correndo, in pieno relax godendovi a pieno il paesaggio sul mare.

PERCORSO 1

Pescara città con circa 150.000 abitanti che in estate si trasforma diventando una meta turistica di grande valore, dal buon cibo alla movida.


umberto pescara

Partiremo di corsa dal Ponte del Mare icona della città , costruito nel 2008 lungo 466mt e alto 15 è il primo ponte d'Italia e tra i primi in Europa.


Continuando verso nord dopo circa 2 km troveremo a sinistra

umberto pescara 2
Piazza Salotto e a destra la nave di Cascella monumento di Pescara e sempre sulla destra godremo del lungo mare e dei numerosi locali e stabilimenti balneari .

Il giro di boa e segnato a circa 7 km zona Montesilvano nei grandi alberghi dove ripercorreremo tutto al contrario fino a tornare al nostro punto di partenza per un totale di 14km circa.

mappa umberto blog 1

PERCORSO 2

Costa dei Trabocchi


Partenza da Fossacesia Marina(CH) direzione nord verso San Vito Chietino

Il percorso sarà di circa 13 km è potrete ammirare un paesaggio fantastico, i tantissimi trabocchi sfruttati un tempo come macchine da pesca e ora adibiti a ristoranti per poter gustare i tanti piatti della tradizione abruzzese, le acque cristalline che offre il nostro mare adriatico, e i panorami mozzafiato; il percorso è interamente asfaltato e lo si può percorrere sia in bici che di corsa.

MAPPA UMEBRTO 2

Percorso 3

Punta Aderci Vasto(CH)

umberto abruzzo 3

Venire in Abruzzo e non visitare punta Aderci considerata una delle spiagge più belle d'Italia a mio avviso è come non essere venuti e quale modo migliore di visitarla correndo o pedalando.

Partiamo da Casalbordino lido(CH) zona foce Sinello direzione sud verso punta Aderci.

Strada battuta brecciata completamente pianeggiante immersa nella natura , zone d'ombra e il mare alla vostra sinistra vi accompagneranno per quasi tutto il percorso , dopo circa 4 km iniziamo ad intravedere il promontorio,giunti li avremo una vista unica , mare trabocco e in lontananza la Majella.

Continuando al 7 km al termine della strada brecciata effettueremo un giro di boa e ripercorremo il sentiero per un totale di circa 14 km.

mappa umberto 3

Ovviamente un discorso a parte lo si dovrebbe fare per il cibo dove non basterebbe un enciclopedia. Mi limito solo a dire che chi viene da noi soprattutto dopo una corsa o una pedalata deve reintegrare assolutamente con i famosissimi arrosticini accompagnati da un buon Montepulciano d'Abruzzo.

Buone vacanze e buone corse a tutti vi aspettiamo in Abruzzo.

Scritto da
portrait

umberto D'agostino

Terapista da Vasto

Club: A.s.d.Tocco runners, Runners Casalbordino

LA MIA DISCIPLINA
Training funzionale Mezza Maratona Triathlon Fitness Maratona 10 km
Swim run
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functional_training half_marathon triathlon fitness marathon 10k swim_run