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Il potere della corsa nella mente ti permette di vedere cose che gli altri non vedono

L’anno scorso, insieme ad un gruppo di amici provenienti da Paesi diversi, abbiamo deciso che avremmo corso tutte le mezze del circuito Super Halfs.

Fino a quest’anno sono sempre stata molto titubante sull’utilizzo delle scarpe da corsa in carbonio. La paura di ‘troppa rigidità’ e di un passo ‘modificato’ dalla piastra rigida nell’intersuola hanno fatto si che scegliessi anche in gara modelli ASICS più tradizionali seppur veloci come Novablast e DS Trainer.

Settembre è il mese dei Nuovi Inizi, ma anche della Ripartenza con le buone vecchie abitudini. In questo blog vediamo come impostare una buona ripresa di Corsa!

Il mio progetto di fine corso di Accompagnatore di Media Montagna è diventato un fine settimana di fatica, condivisione, ricarica. E io, ancora, non ci credo. In questo blog ti racconto da dove è nato questo progetto e ti do i miei 3 ingredienti per un’escursione perfetta. Andiamo!

L'incontro tra runner di tutto il mondo visto da me: lato community e lato organizzativo

Come persone comuni, grazie alla loro unicità, sono diventate fonti d'ispirazione

Lo studio condotto da ASICS dimostra che le donne si muovono meno degli uomini, ma sappiamo quanto l’attività fisica porti un beneficio a corpo e a mente. Bastano 15 minuti (09 secondi) vi ricordate?

Quest’anno sono stato fortunato 2 volte! La prima per essere stato selezionato per entrare a far parte della famiglia ASICS FrontRunner, e la seconda per essere stato scelto per partecipare all’International Meeting!