みなさんこんにちは!

ASICS CONNECTION TOKYO OUTDOORインストラクターのShihoriです。


今日はバレンタインですね!

誰かにあげようと考えている人も、自分へのご褒美にと考えている人も、今年のチョコレートはお決まりですか^^?

2月10日(土)に実施したおでかけノルディック。

今回はバレンタイン企画と銘打って、蔵前にある「DANDELION CHOCOLATE」へお買い物に行きました。

 

<ノルディックウォーキングって…?>

これから運動を始める方、もしくは運動を再開をする方に向けたウォーキングプログラムです。2本の専用ポールを使って歩行運動を補助し、運動効果をより増強するフィットネスエクササイズです。

全身の90%以上の筋肉を使うため、通常歩行よりも40%消費カロリーUP

膝にかかる負担も少なく、上半身も使用する効率の良いウォーキングです。

体力に自信がない…

いきなりランニングはちょっと…という方に最適なプログラムです。

(レギュラーレッスン:毎週火曜10:15-11:15(担当:Shihori))

 

イベント当日はお天気もよく、風もないノルディック日和!

施設を出発し、吾妻橋を渡り、蔵前方面へ。

入り組んだ道もなくずーっとまっすぐの歩きやすいコースなので、皆さんのお話にも花が咲きます。

ノルディックの話はもちろん、私もみなさんから美味しい情報をたくさん教えて頂きました^^

 

終始笑い声が絶えないまま歩く事約30分。

目的の「DANDELION CHOCOLATE」に到着。

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ここから15~20分、自由にお買い物タイムです。

みなさん、思い思いにお買い物を楽しんでおりました^^

ASICS CONNECTION TOKYO
ASICS CONNECTION TOKYO


帰りの道中は次の企画でどこに行こうかと作戦会議。

ラーメンノルディック…?ハンバーガーノルディック…?笑

これからも皆さんに楽しんで頂けるイベントを沢山企画していきますので、

ご興味がございましたら是非ご参加くださいね!!

ドロップインでのご参加も、もちろん大歓迎です♪

 レギュラーレッスンのご予約はこちらから

皆様にお会い出来ますのをスタッフ一同心より楽しみにしております。

以上、イベントレポートでした!