Det har vært mange grå dager med mye nedbør i desember. Blåst har det gjort også. Men jo verre været er, jo sterkere og sunnere føler jeg meg når jeg er ute på løpetur. Det er godt.

Sist vinter var den nest våteste siden målingene startet i 1900. Denne vinteren tror jeg blir den aller våteste. Jeg kan ikke huske det har regnet så mye og vært så høye temperaturer på denne årstiden før. Allikevel er dette den desember måneden jeg har løpt mest så lenge mine målinger har vart, det vil si 8 år. 

Jeg løp Norgesmila i helgen. Været var ganske lite trivelig - for å si det mildt. Jeg løp på bane, og det regnet veldig mye. På en ene langsiden var det motvind, men desto triveligere var det å løpe den andre langsiden. Jeg ble klissvåt, men så lykkelig! Den premien synes jeg virkelig at jeg fortjente. 

Det er flere grunner til at jeg har løpt mer enn jeg pleier. Taekwondoen har vært oppe kun en måned siden mars. Treningssenteret er også stengt, og har vært det en god stund. Jeg er i karantene. Permittert. Hårete mål for 2021 er satt. Men den aller største grunnen til at jeg har løpt mer enn jeg pleier, er faktisk at det har vært så mildt og forholdsvis snøfritt.

Når jeg tenker på desember kommer det bilder i hodet mitt av at jeg løper. Nesten hver dag har jeg vært ute på løpetur. i 24 av månedens hittil 28 dager har jeg løpt. Og det blir nok 3 ganger til før måneden er over.

Jeg har løpt ute året rundt siden jeg startet å løpe, men i vintermånedene har jeg løpt minst. Jeg har et minne fra noen år tilbake da jeg var så kald på hendene at jeg ikke visste hvordan jeg skulle komme meg hjem. Og jeg var bare rundt 500 m fra huset vårt.. Høres rart ut, men det er sant. Noen ganger har jeg fått så vondt i lungene og halsen pga så kald luft at jeg har snudd. Jeg har grisetryna i skogen fordi det har vært så glatt. Det har vært dager da jeg har valgt å trene innendørs. Men det er annerledes denne desember måneden. Selv om det har regnet mye, har det vært bart. Bart er bra når man løper. Jeg elsker å løpe fort. Det er vanskelig på glatte veier, eller når det er mye snø. 

På dager med opphold har jeg vært takknemlig for at det ikke har regnet. I de tre dagene det var sol, var jeg så utrolig lykkelig og synes verden var fantastisk vakker. Jeg måtte stoppe opp og nyte synet av solen som speilet seg i vannet på julaften. Bildet innledningsvis er fra den dagen. For en lykke. Og det beste av alt, jeg har kommet meg ut i all slags vær og vind. 

Gjennomvåt men glad - som alltid etter en løpetur

Naturen forandrer seg etter været. Det er vakkert å se frost og snø på trær og landskap, men det er også fint å se naturen i regn og tåke. Når jeg løper glemmer jeg både corona og karantene. Det er mitt fristed og egentid. Min tid for å gjøre noe godt for kroppen og sinnet. Jeg føler jeg får en opplevelse hver gang jeg løper - selv om jeg ofte løper på de samme plassene. I skogen bak huset vårt. Mila som går ned den lange bakken, bort til nærsenteret og så hjem igjen. Rundt elva på Lillestrøm. Noen ganger løper jeg på nye steder. Det er mest når jeg løper med mannen min. 

Lille julaften og vi testet ut et nytt, vakkert sted i solen

Jeg kommer til å løpe like mange dager i de neste månedene, selv om det blir kaldere og mer snø. Nå har kroppen vendt seg til å løpe ofte, og jeg er avhengig. På en god og sunn måte. Det er ikke alltid det er en drøm å løpe - særlig om det blåser veldig eller regner fryktelig mye, men følelsen etter på er ubetalelig. Jo verre været er, jo sterkere og sunnere føler jeg meg. Det er godt. 

Det er bare å kle seg etter været, og ta på riktig sko. Er det glatt må det piggsko til. Om det er veldig vått blir opplevelsen bedre av å ha på joggesko med goretex. Vintertights er et must. Etter løpeturen og en lang dusj er det stretching. Det er en del av treningen.

Nå er det kun noen få dager igjen til 2020 er et tilbakelagt kapittel. Ting snur ikke på dagen selv om vi går inn i et nytt år. Vi vil fremdeles leve med corona, og det vil nok bli lenge til før livet blir som det var. Selv om aktiviteter og annet er stengt, ikke glem at naturen er åpen. Alltid. 

De beste ønsker for resten av romjulen og alt godt for det nye året <3

skrevet av
portrait

Linn Ravn

Salgsansvarlig/trenings assistent Aktivitetshuset Staals og Aktør fra FROGNER

Aldersgruppe: 45
Klubb: Romerike Taekwondo klubb
Trener: Master Dong Van Nguyen

Mine disipline
Boksing / Fighting trent Styrketrening 10 km Stiløp Halvmaraton

Flere blogger