Obraz sportowca

 

Obraz sportowca
FITNESS I TRENING

Musisz dobrze ćwiczyć, aby osiągać dobre wyniki. Niezależnie od tego jaką dyscyplinę sportową uprawiasz, ASICS oferuje buty treningowe, ubrania i akcesoria, które są tak solidne i dynamiczne jak Twój trening.

 


LEPSZA SPRAWNOŚĆ W 15 SEKUND

Lepsza sprawność w 15 sekund to seria 15-sekundowych ćwiczeń, które możesz wykonywać niemal wszędzie. Zaprojektowane z myślą o różnych grupach mięśni: od mięśni górnej połowy ciała, poprzez mięśnie dolnej połowy ciała i mięśnie tułowia. Większość ćwiczeń jest prosta do wykonania, wykazując jednocześnie dużą skuteczność i dając najlepsze rezultaty. Poniżej znajduje się kilka naszych ulubionych ćwiczeń. Jednak program Fitter in :15 możesz obejrzeć w całości w serwisie YouTube. Zapraszamy!