Prepare-se para correr

Encontre tudo de que precisa para sua próxima corrida, seja para um maratonista experiente ou para quem está a correr pela primeira vez.

Prepare-se para uma maratona da cabeça aos pés. Nosso programa de treino proporciona para si mais do que apenas um cronograma de corridas: receberá conselhos de atletas da ASICS sobre treino cruzado, nutrição, resistência mental, o equipamento correto e muito mais. Vejo-o na linha de chegada!

Group of runners running though a feild

guia de treinamento para maratonas

Desenvolvido pelos especialistas em corridas da ASICS, nosso guia de treinamento para maratonas foi concebido para ajudá-lo a percorrer o (longo) caminho.

O QUE ESPERAR: 

TREINO PARA SUA PRIMEIRA MARATONA

Pedimos aos campeões da ASICS para partilhar as 10 coisas mais importantes a se lembrar durante o treino para maratonas.

PACE YOUR RACE

Encontre Pace Your Race em maratonas seletas em todo o mundo! Nós criamos pulseiras de ritmo pessoais gratuitas, com divisão por tempo, concebidas para ajudá-lo a atingir suas metas na maratona.

Group of people running together near a coast
A APLICAÇÃO RUNKEEPER™ DA ASICS

Siga as sugestões sonoras e participe de desafios virtuais, grupos de corridas e muito mais — a aplicação Runkeeper foi concebida para manter suas corridas interessantes e sua motivação alta.

ACELERE PARA SUA CORRIDA

Ótimas corridas começam com os calçados corretos.


Woman running on top of a hill overlooking a city scape
UMA CONTA. UMA ASICS

Membros do OneASICS conseguem mais! Inscreva-se para desbloquear um período experimental de 90 dias da nossa aplicação móvel premium de corridas, a Runkeeper™ Go. Além disso, terá portes de entrega gratuitos e devoluções em 90 dias de equipamento em qualquer condição.