ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ
Гатчинский ПМ - один из самый крупнейших полумарафонов в СПб. В этом году прошел юбилейный, 10-й забег, а я принял участие в третий раз.

До этого года, забег был самым крупным в СПб и области, но в этом году СПб полумарафон собрал большее количество участников. При том, что в самом СПб проходит достаточно большое количество качественных забегов, а в Гатчине численность населения около 100 тыс человек и от Спб она находится в 40 км к югу от города.

Десятый забег собрал рекордное количество участников в - этом году на дистанцию полумарафона вышло более 2000 участников (а финишировало 1934), на дистанции 11 км  720 человек, а на дистанции 2км 242 человека. 

Итого, почти 3000 участников - хороший показатель для  старта в России.

(стартовая улица на ПМ)

Трасса забега проходит по городу - старт в центре города на пешеходной зоне, полумарафон проходит в 2 круга, 11 км соответственно в один круг. Старт ранесен (что круто), сначала стартует полумарафон и где-то через полчаса выходят на дистанцию бегуны на меньшую дистанцию.

Участникам бегущим 11 км конечно неудобно, тк они "упираются" в медленный хвост полумарафонцев (которых кстати почти в 3 раза больше), но все таки на мой взгляд организаторы поступают верно - основная дистанция тут полумарафон и конечно он должен быть в приоритете. 

(моя предстартовая раскладка для ПМ)

Про трассу - она отлично подходит для рекордов - ровная, без "горочек" и с небольшим количеством поворотов. Тем более, что в середине ноября хорошая погода - при которой можно поставить рекорд!

Про экипировку. Тут наверное стоит в первую очередь понять, с какой целью вы приехали на старт. Если для рекорда - то я бы оделся совсем легко - шорты и гетры + лонгслив, температура была около 13 градусов - этого было бы достаточно. 

Но, я приехал в город чтобы пробежать в удовольствие - поэтому оделся тепло (а как оказалось даже слишком тепло) - тайцы и куртка зимняя. Пришлось по-максимум на дистанции охлаждать себя, чтобы не перегреться. 

Начал я в темпе чуть-чуть быстрее 5 мин/км, на первых километрах бежали "в толпе" других участников, километру к 4-му толпа немного рассосалась и стало бежать свободнее. 

Вообще трасса интересная, единственный участок который не понравился, это улица 7-й Армии и ул. Хохлова - они достаточно узкие, на них стояли припаркованные машины и было неудобно (это где-то 2-3 км трассы). 
После этого трасса уходит к Дворцовому парку, а после этого уходит по шоссе в парк Зверинец, где находится разворот на 5 км дистанции. после этого трасса снова возвращается в город к центру города и уходит на второй круг.

(традиционное фото кроссовок с медалькой после забега)

Для меня первый круг пролетел незаметно - я успел посмотреть город, пообщаться со знакомыми и ушел на второй. Второй круг также пролетел незаметно, погода была отличной и поэтому удалось даже насладиться видами города.

Ну в общем - если кто хочет пробежать полумарафон быстро, хорошую организацию и трассу - стоит присмотреться к Гатчина ПМ!

автор
portrait

Павел Мишинев

ИТ Архитектор из Москва

Возрастная группа: 30-35

Клуб: Vernadka

Тренер: Александр Чернега

МОИ ДИСЦИПЛИНЫ
Полумарафон Марафон 10 км Трейлраннинг
МОИ ДИСЦИПЛИНЫ
half_marathon marathon 10k trail

Хотите знать больше об ASICS FrontRunner?