Я абсолютно убеждена в том, что если собака – это друг человека, то стало быть, она с лёгкостью может примерить на себя, и безукоризненно справиться с ролью компаньона для бега.


В ездовом спорте существует дисциплина каникросс, представляющая собой бег в тандеме с собакой преимущественно в бесснежное время года.

Желающему опробовать себя в качестве каникроссера (бегуна с собакой) следует знать о том, что в этом виде спорта, как и в других, существуют свои нюансы.


Прежде всего, кроме наличия кроссовок, собаки и желания бегать также понадобится специальная экипировка, ведь бег с собакой в ошейнике, тянущей за поводок здесь недопустим. Необходима шлейка, надеваемая на собаку, специальный пояс, надеваемый на бегуна и потяг, который является связующим звеном между шлейкой и поясом.


Также следует знать, что бег по асфальту не принесет пользы суставам вашего четвероногого напарника, поэтому я настоятельно рекомендую бегать исключительно по пересеченной местности.

Начинать заниматься бегом с собакой с применением специализированной экипировки можно с возраста от 10 до 12 месяцев, когда опорно-двигательная система достаточно сформирована.

Для достижения максимального взаимопонимания между бегуном и собакой следует с самого начала проведения тренировок уделять как можно больше внимания  обучению собаки таким командам, как «старт», «стоп», «мимо», «вперед», «налево», «направо». Это позволит повысить эффективность тренировок и минимизировать время, которое может быть затрачено на внеплановые остановки в процессе бега. 

автор
portrait

Екатерина Павлова

мама в декрете из Пермь

Возрастная группа: 29

Тренер: Евгения Субботина

Мои виды спорта
Полумарафон Марафон Ультрамарафон Ультратрейл

Больше статей

Хочешь узнать больше о сообществе ASICS FrontRunner?