Вопроса бежать или не бежать не возникало. Если старт домашний, а в его названии есть слово "межународный", почему бы и не поучаствовать.

Так уж вышло, что зима и часть весны прошли у меня практически без тренировок. Внезапно наружу вылез тонзиллит, который вдобавок оказался хроническим. Стоило иммунитету чуть ослабнуть, и он вновь обострялся. Вместо бега у меня были ингаляции и всяческие таблеточки. С нетерпением ждала когда выздоровлю, и смогу возобновить тренировки, и вот в середине марта это свершилось.

К сентябрю удалось увеличить километраж с 0 км до 1400 км.

И вдруг за 2 недели до старта опять обострился тонзиллит. Наверно, психосоматика сыграла в этом свою роль. От тренера даже неоднократно поступали предложения пропустить этот старт, и вместо него выбрать какой-то другой. Но я была непоколебима. Приняла все возможные меры, чтобы как можно быстрей выздороветь, и восстановиться. Мне это удалось сделать впритык к старту. 

На экспо я приехала абсолютно здоровой и полной решимости, что всё получится.

Там-то меня и встретил предстартовый мандраж. Толпа людей и голос приглашённого комментировать спортивное мероприятие Дмитрия Губерниева напомнили мне где я и что я собираюсь сделать. Макароны с паста-пати комом встали в горле, а по приезду домой поднялась температура до 37.0. Адреналин подогревал кровь. Успокоилась, и остыла до 36,4. 

Ночью снились кошмары. Перед марафоном, как можно понять, я мандражирую особенно качественно.

Думаю, скорей бы старт! Побегу, и отпустит. Так и произошло.

Утро старта солнечное и тёплое. До старта час, я неспешно переодеваюсь сидя в машине. До старта полчаса, я понимаю, что пора бы начать разминаться, но также понимаю что пора бы посетить туалет.

И вот тут-то я сталкиваюсь с первой оплошностью в организации... 20 биотуалетов на 10 000 участников - это более, чем недостаточно. В рядом стоящем ресторане фаст-фуда выстроилась очередь в туалет чуть ли не до выхода из него. Сотрудники нервно поглядывают на толпу, но ничего не говорят. Думается мне, что в прошлом году все-таки не работали они в день марафона не просто так. Выбирать не приходится, занимаю место в очереди, поглядывая на время...Благополучно дождалась своей очереди, когда осталось 10 минут до старта. Выбегаю на улицу, и бегу к кластерам. К слову сказать, в прошлом году не было кластеров, зато было много негативных отзывов по поводу их отсутствия на МЕЖДУНАРОДНОМ (!) марафоне. В этом году их сделали. A, B, C, D. Заранее отметила нелогичное на мой взгляд распределение пространства между флажками кластеров. На кластер А места выделили намного больше, чем на B. Вход в кластеры не видно. Вокруг толпа людей, и я уже думаю не о том, о чем вчера был мой мандраж, а о том, как бы попасть в стартовую зону... 

Чудо. Вход в кластер "В" найден. Встаю поодаль от других и продолжаю разминаться, делая суставную гимнастику. Передо мной натянута лента, отделяющая меня от кластера А. Вдруг я замечаю, что все вокруг спокойно переходят под этой ленточкой в кластер А. Стоящий рядом волонтер ничего никому не говорит. В кластере А всё больше и больше детей (!) бегущих 10 км из кластера D... Представив, что будет, если я останусь стоять на своем месте, начинаю нервничать, и передвигаюсь вглубь кластера A.

Когда был дан старт, я поняла, что сделала это не зря.  Толпа бегунов начала свое хаотичное шествие, и мой бег сменялся на резкое оттормаживание,  перестроение, обгоны тысяч людей, оказавшихся в кластере А...

Местами прыгала по бордюрам, забегала на трамвайные пути, и через 3 км мне удалось расчистить перед собой беговое пространство. Темп выровнялся.

Впереди 4 круга по 10 с копейками километров. Трасса новая, а потому с любопытством бегу первый круг, наслаждаясь видами и общением.

По плану было бежать в темпе по 4:30-4:45 минут/км, но далеко не всегда всё идет по плану. 

Первую половину пробежала быстро. За 1 ч 39 мин. Решила выложиться, пока не так жарко, а дальше будь что будет.  Погода внесла свои коррективы. С каждым километром мне становилось всё жарче. На пунктах питания не упускала возможности облиться. В ход шел изотоник и вода. И на тело, и на голову. 

Наверно, стоило надеть кепку.  В общем, вторую половинку терплю, но берегусь. 

На третьем круге на одном из подъемов увидела папу и маму. Они пришли поддержать меня. Очень кстати! Поднажала, заставив себя забыть об усталости.

На четвертом круге последний подъем в очередной раз бьет по ногам, практически добивая их. Терплю, предвкушая финишную прямую.

За 1 км до финиша меня обгоняют два парня, крича мне "цепляйся за нами!" Решила попробовать...Вокруг толпы зрителей, болельщиков, все подбадривают, кричат, я не могу не попробовать! Темп 4:20 км. Вижу финишное время 3:26:11 и не верю своим глазам. Личный рекорд? Не может быть! Безумно рада.

Родители, муж и друзья встречают на финише. Падаю в объятия, а потом на траву. Тянусь, массируюсь, пью.

Кайфую от того, что в очередной раз сделала это. Предвкушаю начало нового сезона, держа в руках красивую медаль.

 

автор
portrait

Екатерина Павлова

мама в декрете из Пермь

Возрастная группа: 29

Тренер: Евгения Субботина

Мои виды спорта
Полумарафон Марафон Ультрамарафон Ультратрейл

Больше статей

Хочешь узнать больше о сообществе ASICS FrontRunner?