ASICS vill inspirera hela jordens befolkning till att röra på sig och vill belysa träningens positiva mentala påverkan hos såväl individ som nation

Idag bjuder ASICS in världen till att uppleva idrottens upplyftande kraft genom att delta i världens största realtidsstudie om hur träning påverkar våra sinnen. ASICS inspirerar människor till att träna och för första gången se vilken positiv påverkan det har, inte bara på individnivå utan även på en landsomfattande nivå. Från och med Global Running Day 2021 tar ASICS sikte på att positivs påverka en miljon sinnen över hela världen.

mind uplifter

Mind Uplifter™

För första gången gör ASICS det möjligt för motionärer över hela världen att se vilken påverkan träningen har på deras mentala välmående. Genom en kombination av en teknologi som kan läsa av ditt ansikte och datainsamling som deltagarna själva uppger, kan man följa hur motion påverkar 10 olika emotionella och kognitiva mätpunkter – som självförtroende, positiv inställning, lugn och förmåga att fokusera – för att se hur olika aktiviteter påverkar hur man tänker och känner.

Studie kring träning och mental påverkan

Informationen från Mind Uplifter™ matas in i en global realtidsstudie. Den individuella datan läggs ihop och visualiseras till en dynamisk och interaktiv världskarta över vårt mentala mående - World Uplift Map. Kartan kommer kvantifiera den positiva påverkan som idrott har på det kollektiva humöret i städer, nationer och i världen som helhet. Genom studien kommer ASICS kunna fördjupa sin förståelse för relationen mellan träning och mental påverkan på en global nivå, vilket underbygger tron på att sport och motion har styrkan att positivit kunna påverka hela världens mentala mående.

Yasuhito Hirota, President & COO of ASICS: 

“När vi alla har vant oss vid en mycket förändrad värld i slutet av pandemin är sportens upplyftande kraft en konstant kraft som varar. Därför är vår ambition att ge så många människor som möjligt chansen att uppleva de fysiska och mentala fördelarna med träning. Genom att bland annat delta i våra olika evenemang och aktiviteter som löper under året kommer du bidra till viktig forskning för att hjälpa oss förstå den upplyftande effekter idrott har på sinnet. På så sätt kan vi fortsätta att upptäcka nya sätt att och fortsatt kunna lyfta fram fördelarna med träning för alla 2022 och framåt.”

Bygger på forskning

Före lanseringen av den globala realtidsstudien har ASICS, med hjälp av världsledande experter under sex månaders tid samlat in vetenskaplig data från en utvald grupp atleter.

Den preliminära studien har utvecklats av EMOTIV med stöd av Dr. Brendon Stubbs. EMOTIV är ett marknadsledande bioinformatikföretag med huvudkontor i San Fransisco och Dr. Brendon Stubbs är en ledande forskare inom träning och mental hälsa som är baserad i på King’s College i London. Studien använde en kombination av EEG och datainsamling genom självrapportering för att bevisa den positiva effekten löpning har på sinnet spritt över ett antal kognitiva och emotionella mätvärden – inklusive hur tillfreds man känner sig (14,4% genomsnittlig ökning direkt efter träning), energinivå (9,7%) och avstressad (13,3%)* - bland ett urval av 42 elitidrottare och vardagsmotionärer.

Genom ASICS tillämpning av resultaten görs det möjligt att genomföra studien på global nivå, vilket gör att idrottare och motionärer över hela världen kan se och uppleva träningens positiva mentala påverkan direkt, när de väljer någon av 25 olika utvalda sporter.

Dr. Stubbs kommenterade: 

“Våra preliminära forskningsresultat visar på den djupgående påverkan som något så enkelt som en 20-minuters löprunda kan ha på våra tankar. När träning spelar en så värdefull roll för att upprätthålla vår mentala hälsa och välbefinnande är det viktigare än någonsin att människor kan se och förstå den positiva länken mellan de två. Det unika sättet på vilket vi använder våra första resultat med tydliga EEG-mått, som validerar Mind Uplifter™, gör det möjligt att översätta forskningen för människor över hela världen att uppleva och på ett tillförlitligt sätt mäta sportens upplyftande kraft som aldrig tidigare. Vår ambition är att inspirera så många människor som möjligt att röra sig och själva få möjligheten att skörda de viktiga kognitiva och emotionella fördelarna.”

Lyfter miljoner sinnen

ASICS bjuder in människor över hela världen att uppleva sportens upplyftande kraft och bli en av de miljoner sinnesstämningar som påverkas. Projektet startar på Global Running Day 2021, där ASICS utmanar löpare överallt att använda Mind Uplifter™ för att mäta deras mentala välbefinnande före och efter löprundan varefter de uppmanas att dela sina resultat på sociala medier med #UpliftingMinds.

Varje Mind Uplift som delas med #UpliftingMinds kommer att samla in pengar till välgörenhet för mental hälsa. ASICS kommer vara värd för en serie Uplifting Minds-evenemang under året för att uppmuntra till en bredare deltagande och visa på kraften hos alla idrotter som kan lyfta sinnet, från och med London 10K den 25 juli 2021.

Var med och delta

För att delta och vara med i världens första realtidsstudie om hur träning påverkar sinnet:

1. Gå in på http://minduplifter.asics.com för att ställa in din Mind Uplift.

2. SCANNA ditt ansikte för att läsa av ditt emotionella tillstånd.

3. SVARA på vetenskapligt framtagna frågor för att mäta hjärnans förmåga.

4. GENOMFÖR ett träningspass på minst 20 minuter för att påverka ditt mentala tillstånd.

5. REPETERA steg två och tre.

6. FÅ ditt Mind Uplift resultat och DELA på sociala media med #UpliftingMinds

7. SE hur dina resultat bidrar till World Uplift Map (från och med 1 juli).

För mer information om ASICS uppdrag att få en miljon sinnen att röra på sig, gå in på 

http://minduplifter.asics.com/