portrait

Vladislava Tesařová

Nákupčí z Uničov

Věková skupina: 40-45

Klub: ASICSFrontRunner CZ

Trenér: Jiří Kalus

Mé disciplíny
Dálkový terénní běh (ultra trail) horské běhání Půlmaraton Terénní běh Triatlon Ultramaraton

O mně

Jsem máma 4 dětí, co miluje běhání a pohyb obecně. Ráda trávím volný čas v horách a snažím se předat tuto lásku i dětem. Běhat jsem začala v dospělosti a několikrát od začátku. Od udýchaných 2 km k půlce a maratonu. Pak jsem utekla z asfaltu do přírody a moc mě baví trávit čas v lesích, horách, v přírodě. Baví mě OCR a Spartan race je má srdcovka. Život je vývoj a nyní mě to táhne k Ultra. Loni jsem poprvé sedla na bike, letos se učím plavat, možná dojde i na triatlon #jdusizasvym

Mé největší úspěchy

----- POSTAVIT SE NA START ---- Největší úspěch je dodržet plán a jít na trénink. OCR: MS Spartan race Tahoe 2016, ME SR Andora 2017, umístění na OCR závodech V ČR v age-group (naučila jsem se to, co jsem si umanula - šplh na laně, tahat břemena a hlavně angličákovat - to je dost dobrý na břišní svaly holky:) Nejvíc mě baví ručkovat). -- BĚH: umístění na lokálních závodech ve věkovce (5k -10k) --- Nyní odvaha se přihlásit na Cortina Lavaredo Utra Trail do Itálie.

Mé osobní rekordy

REKORD 10KM

45:18

REKORD Půlmaraton

1:47:00

REKORD Maraton

04:20:10

REKORD 5k

22:18

REKORD 30k

2:50

Mé příspěvky na blogu

Mé příští cíle a projekty

--naučit se běhat mimo komfortní zónu -- -- ULTRA is a dream -- -- Triatlon might be another dream -- -- 06/2022 LUT Cortina Ultra Trail 48 km...na to se moc těším, ty hory:) -- -- 09/2022 Beskydská sedmička 100 km...z loňska mám DNF, skončila jsem v Ostravici, mám tam v Beskydech nevyřízený účet.

Prohlédněte si můj playlist na Spotify

Nedávné a nastávající akce

Datum Událost Disciplína Věková skupina Čas
12.03.2022 Grymovská desítka 10k silnice 40-45 45:18
15.04.2022 Náměšťská desítka 10k silnice 40-45 47:58
23.04.2022 NoMen Run Trail - štafeta, 2 úseky 40-45 08:25:28
14.05.2022 Vltava run Trail - štafeta, 3 úseky 40-45 29:42:12
04.06.2022 Jesenická šedesátka Ultra-trail 60k 40-45 07:27:59
24.06.2022 Cortina Ultra Trail (IT) Trail 40-45 07:53:35
13.08.2022 Hostýnská osma Ultra-Trail 68k 40-45 Nastávající akce
26.08.2022 B7 - druhý pokus Ultra-Trail 101k 40-45 Nastávající akce
17.09.2022 Spartan race Deštné OCR 40-45 Nastávající akce
28.09.2022 Šternberský půlmaraton 10k 40-45 Nastávající akce
02.10.2022 Alpine run Kraków Trail 13k 40-45 Nastávající akce
15.10.2022 Zapomenuté hory Ultra-trail 70+ 40-45 Nastávající akce

Mé oblíbené výrobky ASICS

můj Instagram

@fit.running.vladka