DS Trainer 26 en ik: 2 handen op 1 buik

Ik kan me ondertussen zelfs niet meer herinneren hoeveel paar van DS Trainer ik al versleten heb. Het is al jaar en dag mijn voorkeursschoen voor al het snellere (trainings)werk.

Sporten tijdens/na het ziek zijn: Do's & Don'ts vanuit eigen ervaring

April was een maand waar ik mezelf een beetje heb moeten doorsleuren. Ik werd 2 keer goed ziek op amper 4 weken tijd. Hoe ben ik daarmee omgegaan en welke tips en tricks kan ik meegeven? Je leest het hieronder.

De METARUN TIGHT = De lange hardlooptight voor de 'korte-broek-fanaat'

Tien graden is voor mij al meteen voldoende om de korte broeken van onder het stof te halen in het dagelijkse leven. Voor het hardlopen heb ik maar een graad of vijf nodig om die switch te maken. Het is niet altijd makkelijk om, als ‘korte-broek-fan’, een geschikte lange loopbroek te vinden. Ik testte de METARUN TIGHT van ASICS. Omdat het verschil met andere hardlooptights wel degelijk noemenswaardig is, schrijf ik er graag wat over.

Doelen stellen... Waarom?

Je kent het wel, die goede voornemens. We zijn eind januari en heel wat mensen haken stilaan af. 
Ze bergen die voornemens weer op en ze verschuilen zich achter een gordijn van excuses. Uiteraard niet enkel bij de start van een nieuw jaar, maar tal van gebeurtenissen kunnen leiden tot het maken van goede voornemens. “Ja, ik weet het, ik moet er dringend werk van maken. Ik start morgen, oké?” Neen niet oké, je start nu.

MAGIC SPEED FOR THE WIN

Ik was al een tijdje op zoek naar een waardige vervanger voor de Dynaflyte. 
Met de Dynaflyte liep ik al mijn PR’s van 10km tot en met marathon. Het was een snelle, lichte schoen die toch voldoende stabiliteit gaf. 
Helaas werd deze schoen uit het gamma gehaald. Is de Magic Speed een waardige vervanger? Je leest het hieronder.

Energiebesparingsmodus AAN met de Evoride 2

Na mijn eerdere, positieve ervaringen met de Metaride en Glideride, keek ik alvast uit naar een lichtere en (nog) snellere versie, de Evoride 2. De ontwikkeling van de schoen is ook gebaseerd op de ‘METARIDE-filosofie’. Dit heeft tot doel om met de gebogen zool de algehele belasting te verminderen. Lees verder en ontdek mijn ervaring met deze schoen.

De voordelen van sporten tijdens zonsopgang

“Je hoeft de rest van de dag geen excuses meer te verzinnen voor jezelf...” Bovenstaande is slechts één van de vele voordelen van ’s ochtends sporten. Ikzelf sport al ruim 3 jaar zo goed als altijd bij het krieken van de dag. Het heeft me als ondernemer en fanatiek duursporter al enorm veel opgeleverd.

VENTILATE YOURSELF!

Aangepaste kleding is een must voor elke (outdoor) sporter. Een training of wedstrijd in bepaalde weersomstandigheden tot een goed einde brengen is meer dan enkel de fysieke inspanning zelf. Het begint allemaal bij een goede voorbereiding. Die voorbereiding omvat veel meer dan je denkt...

De DS Trainer 24, voor wie houdt van snelheid en comfort

De DS trainer, een schoen waaraan ik trouw blijf. Jaren geleden was het mijn allereerste wedstrijdschoen en ook vandaag de dag gebruik ik hem voor bijna al mijn wedstrijden. Van 5km tot een marathon, dat lukt prima. Wat het uitzicht betreft is deze schoen wel heel wat veranderd, maar het comfort is er alleen maar op vooruit gegaan, het wordt alleen maar beter. Hieronder geef ik graag mee hoe deze versie me bevalt.