Derde kerstdag run in het Teutoburger Wald.

Het is dinsdag 27 december, heb gisteravond de wekker gezet om mij niet te verslapen. Maar ben al voor de wekker wakker en sta ook maar gelijk op. Na een kop koffie en een kom Brinta pak ik mijn hardloop tas verder in . Vandaag ga ik naar Duitsland voor een dagje hardlopen met een groepje (oude) HAC'63 teamgenoten.

Kom maar op met de winter.

Asics heeft voor deze winter weer een mooi set winter kleding op de markt gebracht. Laat je dus niet weerhouden om in de winter of bij slecht weer niet te gaan hardlopen.

Beginnen met hardlopen?

Er zijn verschillende vormen van training die je kunt toepassen om een hardloper(ster) te worden. Maar een belangrijk punt om het vol te kunnen houden is het kunnen genieten van de loopsport.

ASICS GEL-NIMBUS 24

Bij het uitkomen van een nieuw type schoen, is het voor mij altijd weer even wennen aan de nieuwe schoen. Oorzaak hiervan is dat ik met blote voeten in de hardloopschoenen loop. De inlegzool moet zich aanpassen aan mijn voet en dat heeft even tijd nodig. Maar als dat eenmaal klaar is dan kan ik er gerust een lange duurloop op doen.

De snelle Fuji Speed™-trail schoen.

Het is bijna vakantie en dan begint het bij mij altijd te kriebelen. Waar gaan we heen, en kan ik nog een hardloopwedstrijd mee pakken in de vakantie? Hier kan ik namelijk altijd erg van genieten om in het buitenland een wedstrijdje mee te lopen.

Internationale ASICS FrontRunner bijeenkomst in Catania Sicilië

Begin dit jaar had ik mij opgegeven om mee te mogen naar Italië voor het Internationale team bijeenkomst. En gelukkig werd ik ook uitgeloot en kon de voorbereiding beginnen. Lees hieronder hoe ik deze week heb ervaren.

ACCELERATE WATERPROOF 2.0 JACKET

Je kent het wel hier in Nederland vandaag is het mooi weer en morgen kan het weer wel weer heel anders zijn. Asics heeft voor de regen dagen het waterproof 2,0 jack ontworpen.

Anima Sana In Corpore Sano’ (wat wil zeggen: een gezonde geest in een gezond lichaam).

Graag geef ik hier 5 tips om je beter en frisser te voelen in het dagelijkse leven.

van de 5 km naar de 7,2 km trainen voor de ASICS Ekiden

Asics organiseert voor de tweede keer de ASICS World Ekiden . Het evenement vindt dit jaar plaats tussen 10 en 22 november en kan overal ter wereld worden gelopen. Maar wat is nou een Ekiden een wat houdt het in?

De Asics Trabuco Max is een neutrale trail schoen

De AsicsTrabuco Max is een neutrale trail schoen.Het ASICSGRIP™- noppenpatroon is toegepast op deze Trabuco Max. De buitenzool heeft een op- en afwaarts noppenprofiel van 4 mm, gemaakt uit een rubbermengsel. Als het goed is heb je daardoor goed grip op de ondergrond waarop je loopt en een goede wendbaarheid. Dit is vooral prettig als er onder verschillende omstandigheden en op verschillende ondergronden wordt getraind; nat, glad, bergachtig, steentjes, etc..

De Asics Frontrunner uit de Benelux.

Zoals je misschien wel weet is er weer een nieuwe mogelijkheid om je aan te melden als Frontrunner. Wie horen op dit moment bij de Frontrunners van de Benelux? Het is natuurlijk allemaal te zien op de persoonlijke Frontrunner pagina, maar hierbij een beknopt overzicht.

De Pulse 12 is een stevige schoen met goede demping en een comfortabel zacht bovenwerk.

Het is voor mij het eerste type in de Pulse reeks. Daarom was het voor mij best wel spannend wat er uit de doos zou komen.

AsicsFrontrunner on tour

Op zondag 12 juli was er weer een zwerftour over de Lemelerberg. Tijdens deze tour heb ik de deelnemers kennis laten maken met mijn favoriete trainingsgebied. Tussen heide en jeneverbessen staan, even klimmen naar zo’n 78 meter hoogte en dan ... heel Overijssel kunnen overzien tot in Duitsland.

De nieuwe Asics Gel-Nimbus 22

Asics Gel-Nimbus 22 Bij het uitkomen van een nieuw type schoen, deze keer de Asics Gel-Nimbus 22,is het voor mij altijd weer even wennen aan een nieuwe schoen. Oorzaak hiervan is dat ik met blote voeten in de hardloopschoenen loop. De inlegzool moet zich aanpassen aan mijn voet en dat heeft even tijd nodig. Maar als dat eenmaal klaar is dan kan ik er zo mijn lange duurloop mee doen.