Trčanje za mene oduvek je bilo ne samo trening i takmičenje, nego mnogo više od toga.

Trčanje za mene oduvek je bilo ne samo trening i takmičenje, nego mnogo više od toga. Zahvaljujući trčanju obišla sam mnoga divna mesta, upoznala prijatelje, postala deo tima mog oduvek omiljenog brenda Asics, mnogo puta pobedila sebe i prevazišla svoje granice.

Takođe trčanje mi pored fizičkog zdravlja, mnogo znači i kao mentalni pokretač, ali svakako najbitnije je da je trčanje moj izvor energije. Možda zvuči čudno, jer svi misle, jaaaooo trčiš, umoriš se, kakva energija i lep osećaj, ALIII nekada morate malo uložiti energije da bi vam se vratila 10 puta više. Verujte mi :=)

Navešću vam 5 razloga 

  1. Trčanjem izbacujem sve negativne misli iz glave, i neke od najboljih ideje su mi se pojavile baš dok sam umorna posle posla trčala.
  2. Iako često telo mi poručuje, sedi, odmori, spavaj, i nekada me mrzi da krenem na trening...ipak...energija koju posle osetim me uvek motiviše i izvuče napolje.
  3. Trčanje, kondicija i istrajnost  koju kroz trening dobijam, mi pomažu i na poslovnom planu, da istrajem, ne odustajem i idem uvek napred.
  4. Naše telo je stvoreno da se kreće, da energija kruži kroz njega. Zato i pola sata šetnje vratiće vam mnogo više energije, nego sati sedenja.
  5. I naravno da ćete biti lepši, nasmejaniji, ako imate volje i energije, a kretanje nam to omogućava.
napisao/la
portrait

Aleksandra Burkanovic

Magistar farmacije od Novi Sad


Klub: AK APATIN

Moje discipline
Maraton Ultra maraton Polu-maraton Trejl trčanje

Još blogova