TRAININGSSCHEMA VOOR MARATHONS

Lees meer

WAT IS EEN GOEDE EINDTIJD OP DE MARATHON?

Lees meer

HOE LANG MOET U TRAINEN VOOR DE MARATHON?

Lees meer

DE JUISTE SCHOENEN VOOR DE MARATHON

Lees meer

UW ENERGIE DOSEREN TIJDENS EEN MARATHON

Lees meer

HARDLOPEN VOOR EEN GOED DOEL: HELPT HET U OM TE FINISHEN?

Lees meer

WAAROM IS HET BELANGRIJK DAT U UW TRAINING AFBOUWT VOOR DE DAG VAN DE WEDSTRIJD?

Lees meer

UITHOUDINGSVERMOGEN OPBOUWEN VOOR HET HARDLOPEN

Lees meer

7 HARDLOOPTIPS VOOR UW EERSTE MARATHON

Lees meer

8 RUNNING TIPS FOR FINISHING A MARATHON FASTER

READ MORE