ASICS Sport-BHs: der Komfort und der Halt, den du brauchst
Sport-BHs sind ein wichtiger Teil der Ausstattung fĂŒr LĂ€uferinnen â fast so wichtig wie deine Laufschuhe. Deine BrĂŒste bewegen sich beim Laufen in einer Achter-Bewegung. Wenn sie nicht ausreichend gestĂŒtzt werden, kann das zu Schmerzen fĂŒhren â und sogar zu langfristigen SchĂ€den.
Wie man einen Sport-BH auswÀhlt
Die Wahl deines Sport-BHs hĂ€ngt von der Art deiner sportlichen BetĂ€tigung und deiner KörbchengröĂe ab.
FĂŒr Sportarten mit geringer und mittlerer Belastung wie Krafttraining, Yoga oder Radfahren kannst du in einem BH ohne Cups trainieren. Diese Sport-BHs komprimieren deine BrĂŒste gegen die Brust, was die Bewegung reduziert. Sie sind fĂŒr Frauen mit einer kleineren KörbchengröĂe besonders gut geeignet.