AUS UNSEREM BLOG

Laufen in der kalten Jahreszeit. So läufst du dem Winter davon!

by Marie John / Nov. 12, 2018

​Oft kommen wir abends aus dem Büro und es ist schon wieder dunkel. Die Tage werden kälter und die Motivation nach der Arbeit, nochmal in die Dunkelheit zu gehen, ist deutlich geringer, als im Sommer, den schönen Sonnenuntergang entgegen zu laufen. Aber ich sage euch, jede Jahreszeit hat ihren gewissen Reiz! Hier sind meine 7 Tipps, wie ihr gut laufend durch die kalte Jahreszeit kommt.

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Mind the Gap!

by Saskia Erbslöh / Nov. 06, 2018

In diesem Blog widme ich mich dem Thema Rektusdiastase. Ein für meine Arbeit sehr zentrales Thema, das viele junge Mütter – und vor allem „laufende & fitte Mütter – stark beschäftigt.

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