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Etwas zum nachdenken

by Stefan Laake / Jan. 18, 2020

Ist es nicht komisch, dass wir am wenigsten darüber reden, worüber wir eigentlich am meisten nachdenken?

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Ich bin krank.. Kann ich trotzdem trainieren?

by Elisa Dambeck / Jan. 17, 2020

Wir sportaffinen Menschen neigen dazu, unserem Körper überdurchschnittliche Kräfte zuzuschreiben und erwarten durch unseren gesunden Lebensstil geradezu, niemals krank zu werden. Unser sportlich gestärktes Immunsystem sollte es doch schaffen, sämtliche Erreger und Viren abzuwehren und permanent leistungsfähig zu sein..

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