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Es läuft erstens anders und zweitens als geplant

Was wenn eine Situation anders verläuft, als man es sich vorgestellt hat? Gerade im Sport kann das schnell passieren. Ich habe im vergangene Jahr gelernt damit umzugehen.

Rückenschmerzen beim Laufen - mögliche Ursachen

Für einen gesunden Rücken sind eine stabile Mitte und eine gute Koordination wichtig. Bei Schmerzen im unteren Rücken kann oft eine schwache Rumpfmuskulatur die Ursache sein und bei Schmerzen im oberen Rücken ist oft die Kopfhaltung die Ursache.

MIND GAMES - The Experiment

Im Sinne von sound mind, sound body will ASICS herausfinden ob Sport den Verstand der hellsten Köpfe noch weiter schärfen kann? Insgesamt nahmen dabei 100 "Gedächnis" oder "Mind" Athleten an diesem Experiment teil. Auch ich durfte einen dieser Athleten betreuen.

ASICS präsentiert den GEL-NIMBUS™ 25 – den komfortabelsten Laufschuh auf dem Markt*

Mit der neuen PureGEL™ Technologie für eine noch softere Landung und 20 % mehr FF BLAST™ PLUS ECO Dämpfung für ein besonders komfortables Lauferlebnis

WORLD MENTAL HEALTH DAY - ASICS FORDERT GEMEINSAM MIT MOTSI MABUSE EINE VERÄNDERTE SICHT AUF DIE WIRKUNG VON VORHER/NACHHER-FITNESSBILDER

Mehr als drei Viertel (78 %) der Deutschen glauben, dass die gesellschaftliche Fokussierung auf das perfekte Körperbild schlecht für die psychische Gesundheit ist. 65 % der Deutschen sind nicht motiviert zu trainieren, wenn sie Vorher/Nachher-Bilder sehen. Fast 50 % der Deutschen fühlen sich in Bezug auf ihren eigenen Körper unsicher, nachdem sie Vorher/Nachher-Bilder gesehen haben.

Der neue ASICS NOVABLAST™ 3

ASICS kündigt heute die Einführung des NOVABLAST™ 3 an. Durch die Kombination eines geometrischen Origami-Designs mit der neuesten Schaumstofftechnologie der Marke bietet die dritte Generation von ASICS' einzigartigem Dämpfungstrainer ein federndes Lauferlebnis, das dich beim Laufen lebendig und motiviert hält.