

Mit navn er Andreas. Jeg er familiefar, passioneret løber og uddannet psykomotorisk terapeut med en stærk tro på sammenhængen mellem krop og sind. Min tilgang er holistisk – både i mit arbejdsliv og i mit løb – hvor balance, nærvær og helhed er afgørende for både præstation og trivsel. For mig er løb ikke blot træning, men en livsstil og et mentalt frirum, der skaber overskud og livsglæde i hverdagen.
Min løberejse begyndte for mere end 12 år siden på en rejse i Canada, hvor jeg opdagede glæden ved at løbe langt. Siden da har løb udviklet sig fra en interesse til en integreret del af mit liv. Jeg har bevæget mig fra korte distancer til maraton og bruger i dag ofte løb som transport til og fra arbejde. Udvikling handler for mig ikke kun om tempo og tider, men om helheden: søvn, ernæring, restitution og mental balance.
Mit første år som ASICS FrontRunner har været både inspirerende og udviklende. Jeg har oplevet et stærkt og inkluderende fællesskab, som har løftet mig – både menneskeligt og sportsligt. Samtidig har jeg flyttet mine egne præstationer med personlige rekorder på både 10 km og maraton, herunder København Marathon. I 2025 løb jeg 10 km på 34.33 og gennemførte CPH Marathon i 2:46.
Året bød også på en helt særlig oplevelse, da jeg fik mulighed for at opleve Tokyo under VM – en rejse, der mindede mig om, hvor stærk løb kan være som universelt fællessprog. At rejse ud i verden, dele passionen for sporten og møde mennesker med samme glæde for bevægelse er noget, der giver mig enorm livsglæde og motivation.
Fællesskab er en central drivkraft i mit løb. Som træner og aktiv del af HVRunners i Hillerød har jeg været med til at opbygge et stort og engageret løbemiljø med fokus på kvalitet i træningen, sociale relationer og oplevelser, der rækker ud over selve løbet. Jeg tror på, at vi løfter hinanden – og at løb bliver stærkest, når det deles.
I 2026 ser jeg frem til igen at rejse ud i verden på jagt efter nye bekendtskaber og løbeoplevelser. På programmet er blandt andet ASICS Hamburg Marathon, inden jeg tager festen, energien og fællesskabet med hjem til VM i København i september. Som ASICS FrontRunner er mit mål fortsat at inspirere både nye og erfarne løbere, sætte fokus på balancen mellem krop og sind og bidrage til fællesskabet med nærvær, engagement og kreativitet.
Sound Mind. Sound Body.