

Mit navn er Andreas. Jeg er familiefar, passioneret løber og uddannet psykomotorisk terapeut med en stærk tro på sammenhængen mellem krop og sind. Den holistiske tilgang præger både mit arbejdsliv og mit løb, hvor balance, nærvær og glæden ved bevægelse er fundamentet for både præstation og trivsel. For mig er løb langt mere end træning – det er et mentalt frirum, en kilde til overskud og en naturlig del af hverdagen.
Min løberejse begyndte for mere end 13 år siden på en rejse i Canada, hvor jeg opdagede glæden ved de lange ture. Siden da er løb blevet en livsstil. Jeg bruger ofte løbeturen som transport til og fra arbejde, og jeg tror på, at udvikling handler om meget mere end kilometer og tider. Søvn, ernæring, restitution og den mentale balance er lige så vigtige elementer på vejen mod nye mål.
Det seneste halve år har været et af de mest udviklende i min løbekarriere. Sammen med ASICS FrontRunner fik jeg mulighed for at opleve Hamburg Marathon – en weekend fyldt med fællesskab, inspiration og store oplevelser. På dagen lykkedes det næsten hele vejen rundt at ramme planen perfekt, og jeg krydsede målstregen i 2.39.05. Endelig lykkedes det at bryde den magiske 2.40-grænse, som i mange år har været et af mine største mål.
Kort tid efter kastede jeg mig ud i noget helt nyt, da jeg stillede op til et sommerbanestævne på Frederiksberg. På en varm sommerdag løb jeg 5 km på 16.22 – en tid, der gav mig endnu mere tro på, at udvikling ikke stopper med alderen. Selvom jeg efterhånden er blandt de mere erfarne på holdet, oplever jeg stadig, at jeg kan flytte mine grænser. Det er jeg både stolt af og motiveret af.
Fællesskab er fortsat den største drivkraft i mit løb. Som træner og aktiv del af HVRunners i Hillerød er jeg med til at skabe et inkluderende løbemiljø, hvor kvalitet, sammenhold og løbeglæde går hånd i hånd. Jeg tror på, at vi udvikler os bedst sammen, og at de bedste løbeoplevelser er dem, vi deler med andre.
Som ASICS FrontRunner ønsker jeg fortsat at inspirere både nye og erfarne løbere til at finde deres egen vej i sporten. Uanset om målet er den første 5 km eller en ny personlig rekord, håber jeg at kunne vise, at udvikling er mulig gennem nysgerrighed, vedholdenhed og balancen mellem krop og sind.
Sound Mind. Sound Body.