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​C’est toujours les mêmes gestes...

by Cyrille Puel / May. 30, 2018

D’abord la jambe gauche. Toujours. Chaussette, chaussure. Puis la jambe droite. Puis une gorgée de ...

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La blessure du sportif ou la renaissance du phénix

by Pauline Lacroix / May. 11, 2018

Cet article parlera sûrement à beaucoup d’entre vous, et j’espère vraiment que vous y trouverez un minimum de soutien moral. Je me permets de préciser que tout ce qui suit est une expérience personnelle ! Je ne suis ni kiné, ni osthéo, ni coach sportif, mais une simple runneuse blessée qui partage son vécu. Aujourd’hui, je voudrais vous parler de ce qu’un sportif redoute le plus, la blessure. Et cette dernière pour moi se décompose en 3 phases :

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