How To Achieve A Sound Mind In A Sound Body - 5 tips

In deze blogpost geef ik je 5 tips voor een gezonde geest in een gezond lichaam. Spoiler alert: zo moeilijk is het helemaal niet!

ASICS Frontrunner Trainingcamp was SUPER!

Het Trainingcamp ging door van maandag 17 tem 23 oktober in Albufeira, Portugal in het Sporthotel AP Victoria Sports & Beach (2 km van het strand, met een atletiekbaan ernaast!). We waren met 75 deelnemers uit 24 landen. Heel uniek om met mensen van over heel de wereld, dezelfde passie te delen en samen een hele week te sporten! Het aanbod per dag was echt indrukwekkend. In deze blogpost neem ik jullie terug mee naar vorige week.

Keep calm & be purple

De laatste nieuwe paarse set is hé-le-maal mijn ding! Fan van het kleur, maar ook echt van de stofjes en de technische eigenschappen van deze set. Lees hier meer over deze items van de nieuwste ASICS collectie.

Magic Speeeeeeed 2

Mijn review over de Magic speed 2 is heel erg positief! De schoen ziet er niet alleen heel mooi uit, ze zit ook nog eens super comfortabel en je hebt het gevoel dat je vliegt met deze schoenen!

Welk type loper ben ik en welke loopschoenen moet ik dan kiezen?

Ik verschiet ervan hoeveel mensen mij nog op social media vragen welke schoenen ze het best aankopen. De juiste loopschoenen zijn zo belangrijk om blessures te vermijden. Maar er is meer onderzoek nodig om advies te kunnen geven. Lees hierover meer in deze blogpost

Dwars door Brugge op de Magic Speed 1

Ik liep voor de eerste keer met de Magic Speed 1 op een wedstrijd in Brugge.

Nimbus 24 roze - favoriete schoen in favoriete kleur

Hierbij de review van mijn laatste nieuwe aanwinst

This is for you, and no one else. The women's specific YOZAKURA™ Collection

ASICS heeft een nieuwe specifieke collectie ontwikkeld. Namelijk de YOZAKURA™ collectie. Ontwerpen speciaal voor jou. Ontdek in deze blogpost waar de collectie precies voor staat en wat mijn favoriete producten zijn.

Sound Mind, Sound Body: 5 manieren om JOUW mantra te vinden

Do it with passion or do it not at all. Dat is mijn favoriete mantra en probeer ik eigenlijk door te trekken in heel mijn leven. Kost iets heel veel energie en moeite? Word je er eigenlijk niet gelukkig van? Sta er dan even bij stil, trek je conclusies, skip it en ga verder. Het leven is te kort om ongelukkig te zijn. Maar dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan natuurlijk. Ontdekken wat jij nodig hebt in het leven heeft tijd nodig maar kan ook fluctueren naargelang je ouder wordt.

Nimbus 24 - Mijn favoriete marathonschoen!

Ik ben al sinds jaar en dag fan van de ASICS Gel Nimbus. Nu is de laatste nieuwe variant uitgekomen en staat de teller al op 24! Het is een neutrale schoen en ideaal om lange afstanden mee te rennen.

Een nieuw jaar, nieuwe motivatie!

Je kent het wel, die C**** blijft maar aanslepen, het is vroeg donker buiten, de motivatie is wat zoek. Maar ik geef je tips om er toch ook weer in 2022 helemaal in te vliegen!

Ekiden Run in de nieuwste Nagare collectie

Met de ASICS World Ekiden run in het verschiet wordt er volop getraind. Niets leuker dan je voorbereiding en de virtuele run zelf te lopen in een spiksplinternieuwe Nagare collectie - outfit van kop tot teen, toch?

The Magic of Ekiden: 5 things I love about running the ASICS World Ekiden

Misschien zag je het al passeren op social media, misschien ook niet. De ASICS World Ekiden run 2021 brengt ook dit jaar weer de wereld in beweging tussen 10 & 22 november! Ik leg het je het allemaal nog even uit aan de hand van 5 redenen waarom ik dit event supertof vind!

De Mind Uplifter™ Tool - hoe het werkt en wat de voordelen ervan zijn

In deze blogpost leg ik je uit hoe de Mind Uplifter Tool werkt en welke voordelen je er uit haalt.

Mijn favoriete loopschoen en hoe die mijn geest verruimt #Upliftingminds

Goeie loopschoenen zijn heel erg belangrijk. Als ze er dan nog eens goed uitzien, word ik er helemaal blij van. Loopschoenen brengen mij verder, doen al mijn stress vervagen en verruimen mijn geest.

Hoe sport een positieve impact heeft op mijn lichaam én geest

Lees in deze blogpost welke positieve punten voor mind & body ik ervaar in een leven met sport (en in het bijzonder hardlopen).

ASICS Roadblast getest en goedgekeurd!

De schoen is niet alleen erg mooi, prijs kwaliteit is ze heel erg top. Ideaal om jouw PR op de korte afstanden te verbreken!

Getest: Asics Night Track collectie

Momenteel train ik voor mijn 1e marathon. Aangezien ik overdag moet werken, zijn de enige opties om te trainen ’s morgens vroeg of ’s avonds laat. Dan is het telkens donker. Dus moet ik op zoek gaan naar manieren om gezien te worden. Maar toen ik de prachtige Night track collectie ontving, maakt dit mijn loop outfit helemaal af. De vele reflecterende accenten (3M print) zorgen namelijk voor een betere – 360 graden- zichtbaarheid bij weinig licht. I – de – aal!

Asics Dynaflyte 4

Hardlopen doe ik al jaren. De loopschoenen die ik daarbij al verslonden heb, ik kan ze niet meer tellen. Vaak moest je bij het kiezen van de juiste hardloopschoen de afweging maken tussen comfort of snelheid. Maar sinds de komst van de Dynaflyte hoeft dit niet meer! We zitten reeds aan de 4e uitgave maar ik neem je mee naar waar het allemaal begon. Ook hoe de Dynalfyte 4 verschilt van de vorige editie vertel ik je in deze blogpost.