Waar je op moet letten bij het kopen van je padelschoenen, -racket en -outfit

De groei van padel als wereldwijde sport

Padel is in veel landen een van de snelst groeiende sporten.

En geen wonder: deze energieke hybride tussen tennis en squash staat garant voor snelle, spannende rally’s, de snelste reacties en veel plezier voor zowel spelers als publiek.

Deze jongste sport ontstond pas in 1969 toen Enrique Corcuera ontdekte dat zijn huis in het Mexicaanse strandresort Acapulco niet genoeg ruimte had voor een tennisbaan. Hij besloot een spel te verzinnen dat paste in de ruimte die hij wel had, met een kleiner veld en muren er omheen.

En zo is padel ontstaan.

De sport verspreidde snel door Zuid-Amerika en via Spanje naar Europa. Padel blijft wereldwijd elk jaar nieuwe spelers aantrekken. Het wordt soms nog steeds padeltennis genoemd, maar inmiddels wordt het steeds bekender onder de eigen naam: padel.

Hier is onze gids voor als je op zoek bent naar een padelschoen, -racket of -outfit die je de beste kans geeft op het padelveld.

Waar je op moet letten bij het kopen van je padelschoenen

Loop je het padelveld op, dan treed je een arena binnen waarin je snelle bewegingen, plotselinge draaiingen en krachtige sprongen kunt verwachten.

Wil je je prestaties op het veld verbeteren en het risico op een blessure verminderen, kies dan een paar padelschoenen dat ontworpen is voor de specifieke vereisten van de sport.

Wat is het verschil tussen tennisschoenen en padelschoenen?

Padel wordt als sport steeds beter begrepen, en spelers en fabrikanten realiseren zich nu dat tennisschoenen niet perfect passen bij de unieke vereisten van padel.

De twee grootste verschillen tussen de twee sporten zitten in de zool en het bovenleer.

Voor padel zijn meer verticale bewegingen en plotselinge, snelle rotaties nodig. Tennis vraagt vooral om horizontale beweging langs de achterlijn.

Daarom zijn de zolen en het bovenleer van padelschoenen en tennisschoenen anders. Padelschoenen hebben een stuggere zool om te kunnen roteren en een zachter bovenleer voor meer flexibiliteit.

Hoeveel grip heb je nodig op je padelschoenen?

Als je padelschoen te veel grip heeft, ben je minder mobiel en riskeer je een zwaardere belasting op je knieën en andere beengewrichten.

Maar heb je te weinig grip, dan kun je mogelijk niet snel reageren en glijd je sneller uit.

Een andere overweging als het gaat om grip, is het oppervlak waarop je speelt. Schoenen die specifiek voor de sport zijn ontworpen, zoals ASICS padelschoenen, vermelden duidelijk voor welke ondergrond ze bedoeld zijn.

Welke invloed hebben demping en stabiliteit op je spel?

Sommige padelschoenen zijn lager en lichter, met minder steun voor de enkel; dit biedt meer beweeglijkheid en snelheid.

Voor zwaardere spelers is het belangrijk om deze beweeglijkheid te combineren met robuuste stabiliteit. Die is nodig voor de verticale bewegingen en rotaties van padel. Schoenen met te weinig stabiliteit kunnen tot blessures leiden.

ASICS padelschoenen voor mannen, en ons aanbod voor vrouwen, gebruiken verschillende materialen en technologieën voor zowel comfort als stabiliteit. De GEL-PADEL™ PRO 4 schoen bijvoorbeeld, vertrouwt op TRUSSTIC™ SYSTEM technologie in de middelzool voor lichtgewichte stabiliteit bij snel schakelen op het veld. Ondertussen zorgt de demping van de GEL™ technologie voor uitstekend comfort en schokdemping bij de impact.

Waar je op moet letten bij het kopen van je padelracket

Wat het perfecte padelracket voor je is, hangt af van hoe vaak je speelt, op welk niveau je speelt en wat je budget is.

Deze overwegingen liggen vrij voor de hand, maar het kiezen van het beste padelracket voor jouw speelstijl of lichaamsbouw is iets gecompliceerder.

Vorm van het padelracket

• Ronde padelrackets zijn ideaal voor beginners, want ze zijn iets vergevensgezinder om mee te spelen. Ze zijn ook geschikt voor spelers die op zoek zijn naar controle en precisie in hun spel.
• Diamandvormige padelrackets passen bij een agressievere speelstijl. Ze zijn soms moeilijk mee te spelen en bieden minder controle dan een rond racket, maar de kracht en snelheid die ze bieden wegen hier tegenop.
• Druppelvormige padelrackets bieden een goed evenwicht tussen snelheid, kracht en controle.

Evenwicht van het padelracket

Het evenwicht van het padelracket wordt bepaald door de verdeling van het gewicht tussen het handvat en het hoofd.

• Padelrackets met weinig evenwicht zijn comfortabel en makkelijk te hanteren. Ze zijn perfect voor spelers die op zoek zijn naar controle en voor degenen die gevoelig zijn voor blessures. Ze kunnen echter wel aan kracht inboeten.
• Padelrackets met veel evenwicht bieden snelheid en aanvalskracht, maar geven je veel minder controle en zijn niet zo comfortabel om mee te spelen.
• Padelrackets met medium evenwicht bieden je een goed evenwicht tussen snelheid en controle.

Hardheid van het padelracket

• Ben je een beginner, dan breng je met een zacht padelracket meer snelheid in je spel. Een zacht racket absorbeert ook trillingen, om de kans op blessures te verminderen.
• Harde padelrackets absorberen minder, maar kunnen je daardoor ook meer kracht geven. Ze passen beter bij ervaren spelers die hun techniek al onder de knie hebben.

Gewicht van het padelracket

Lichtere padelrackets zijn makkelijker te hanteren en te manoeuvreren, maar als je op zoek bent naar kracht, is een zwaarder racket de betere keuze.

Het is echter wel belangrijk rekening te houden met de algemene regel voor beginners, namelijk: je eigen gewicht bepaalt hoe zwaar je racket kan zijn.

Hier zijn wat algemene richtlijnen:

• Jonge spelers en vrouwen spelen met lichtere padelrackets
• Mannen hebben vaak de voorkeur voor een iets zwaarder racket
• Heb je een blessure, bijvoorbeeld een tenniselleboog, dan past een racket met minder gewicht maar uitstekende schokabsorptie beter bij je

Waar je op moet letten bij het kopen van je padeloutfit

Wil je de beste padelbroeken, -tops, -T-shirts en -rokken kopen, let dan op kenmerken als sneldrogende stof en mesh panelen voor vochtregulering en luchtcirculatie.

Andere design-elementen die je spel, bewegingsvrijheid of comfort verbeteren zijn:

• Binnenbroek voor padelbroek
• Binnenbroek voor padelskort
• Split aan de zijkanten voor padelbroek
• Knopen/trekkoord om de pasvorm aan te passen
• Gekruiste rug voor padeltanktops

Zien we je volgend jaar terug in de padel wereldranglijst?

Met je padelschoenen, -shirt en -racket in de pocket is er nog flink wat werk te verzetten voordat je Alejandro Galán Romo of Gemma Triay Pons achtervolgt op de wereldranglijst. Maar je hebt jezelf in elk geval de best mogelijke start gegeven.