ASICSNOVABLAST:Unechaussurepolyvalenteàintégreràsonentraînement

Vous cherchez une chaussure pouvant convenir aussi bien aux footings de récupération qu’à des séances un peu plus rythmées ?

La ASICS NOVABLAST 5 fait partie des modèles intéressants à considérer.

Plutôt que de parler de ses caractéristiques techniques, voici comment je l’intègre personnellement à mes entraînements. 

Bien sûr, son utilisation peut varier en fonction des préférences de chacun.

1. Échauffements et gammes

Avant une séance d’intensité, j’aime utiliser une chaussure avec du dynamisme pour faciliter la mise en route. La NOVABLAST offre un bon compromis entre confort et réactivité, ce qui me permet de faire tourner les jambes facilement. Je l’utilise aussi pour mes gammes athlétiques, où son amorti et son retour d’énergie sont idéal.

2. Séances de côtes

Lors des séances de côtes, il n’est pas toujours possible de changer de chaussures entre l’échauffement, l’effort et la récupération. Il est donc intéressant d’avoir une paire capable de s’adapter à ces différentes phases. La NOVABLAST , avec sa mousse et sa réactivité, fonctionne bien dans ce cadre, même si d’autres options plus spécifiques existent selon les préférences.