

Μάθεποιοιείμαστεκαιτικάνουμε.


ΗΚοινότητάμαςείναιγιαόλουςόσουςτρέχουν.Ανήκουμεσεόλεςτιςηλικίεςκαιταυπόβαθρα.Είμαστεγρήγοροικαιόχιτόσογρήγοροι.Τρέχουμεστουςδρόμουςκαιεξερευνούμεταμονοπάτια.Καιέχουμεδιαφορετικέςικανότητεςκαιστόχους.
Πάνταπιστεύαμεστηθετικήεπίδρασητηςκίνησηςστοσώμακαιστομυαλό.Καιαυτόέχειαξίαπερισσότεροτώρααπόποτέ.


Αυτόπουμαςσυνδέειείναικάτιπερισσότεροαπότοπάθοςμαςγιατοτρέξιμο:είναιηκοινήπίστηστηθετικήεπίδρασητηςκίνησηςστοσώμακαιτομυαλό.