
Eindelijk is het zover. Na weken van spanning en zorgvuldig overleg is vandaag het moment aangebroken waarop we mogen bekendmaken welke nieuwe teamleden ons huidige team gaan versterken. Dit jaar breiden we ons team uit met zes enthousiaste sport- en hardloopfanaten die Sound Mind Sound Body net zo hoog in het vaandel hebben staan als wij.
Maar voordat we hen aan jullie voorstellen, willen we eerst iets heel belangrijks zeggen: dank jullie wel. Aan iedereen die zich heeft aangemeld. Wat we de afgelopen weken hebben gezien en gevoeld, was bijzonder. Zó veel mooie, inspirerende, motiverende en oprechte verhalen. Reels waarin jullie deelden waarom hardlopen voor jullie zoveel meer is dan alleen fysieke beweging. Verhalen over veerkracht, herstel, mentale gezondheid en persoonlijke groei. Het raakte ons diep.
De impact die sport kan hebben op iemands mentale welzijn werd in al jullie inzendingen voelbaar. Het maakte ons trots, dankbaar en eerlijk gezegd soms ook stil. Juist daarom was de selectie ontzettend moeilijk. Uit een overweldigend aantal aanmeldingen konden we uiteindelijk kiezen voor slechts een handvol mensen. Dat waren geen makkelijke keuzes en dat maakt deze dag dubbel: blij met de nieuwe teamleden, maar met groot respect voor iedereen die zich heeft uitgesproken en kwetsbaar heeft opgesteld.
We hopen dat jullie blijven delen, blijven bewegen en elkaar blijven aanmoedigen op een positieve manier. Jullie verhalen doen ertoe, ook buiten dit team. Volg straks de avonturen van de nieuwe teamleden, moedig hen aan, en blijf vooral ook jullie eigen avonturen met ons delen.
Met trots stellen we hierbij de zes nieuwe leden aan jullie voor:
Als ambassadeur van hardlopen voor iedereen ben ik er voor zondagslopers die willen bijpraten tijdens een easy run én voor PR-jagers. Voor iedereen die na een 40-urige werkweek het hoofd leegmaakt in de straten van (vooral) Amsterdam. Hardlopen is voor mij de ideale balans: inspanning en ontspanning, samen en alleen.
Na het uitproberen van allerlei sporten, van basketbal tot bowlen, wist ik na mijn eerste rondje op de baan meteen: dit is het. Baanwedstrijden en crossen kleurden mijn jeugd, duurlopen stonden centraal tijdens mijn studententijd. Recent sloot ik me weer aan bij de atletiek, vooral vanwege het communitygevoel dat zo bij de sport hoort. Tegenwoordig ren ik graag mee in wedstrijden, nationaal en internationaal, of gewoon recreatief en ik probeer regelmatig nieuwe hardloopchallenges uit, zoals de December Advent Challenge waarin ik 300 kilometer liep in 24 dagen.
Ultra’s en marathons laat ik aan me voorbijgaan; mijn hart ligt bij afstanden van 5, 10, 15 en maximaal 21,5 kilometer. Daarnaast ben ik een groot liefhebber van kunst, cultuur en sport, vanaf de tribune of gewoon vanaf de bank. Want herstel is minstens zo belangrijk als training.
Als ASICS Frontrunner loop ik met een glimlach en draag ik uit dat het niet draait om perfecte prestaties, maar om in beweging komen. Het is niet altijd makkelijk, maar je bent altijd blij dat je bent gegaan. Hardlopen kan heel makkelijk zijn, en juist in die eenvoud zit de motivatie om het beste uit jezelf te halen.
Laten we connecten. En vooral: samen rennen
https://www.instagram.com/bentelutteke
Hi, ik ben Daryl Sadijo. Beweging loopt als een rode draad door mijn leven, van tennis en padel tot fietsen, duiken en uiteindelijk hardlopen. Dat laatste kwam niet vanzelf. In het begin vond ik hardlopen niet leuk. Ik liep te hard, raakte geblesseerd en was vaak buiten adem.
Tijdens een burn-outperiode, na een zware tijd met COVID-19, chronische stress en een jaar lang mentale uitputting, ontdekte ik hoe essentieel beweging is voor mijn mentale gezondheid. Hardlopen werd mijn houvast. Het hielp me mijn hoofd leeg te maken, stress te verminderen en stap voor stap mijn zelfvertrouwen terug te vinden. Vooral lopen in de natuur geeft me rust, nieuwe energie en mentale balans.
Pas toen ik het hardlopen slimmer en rustiger ging aanpakken, veranderde alles. Ik werd niet alleen fysiek sterker, maar ook mentaal. Wat begon met korte afstanden groeide uit tot wedstrijden, persoonlijke records en inmiddels de 10 Engelse mijl. In 2026 staan nieuwe doelen op de planning: mijn eerste halve en hele marathon.
Sound Mind Sound Body betekent voor mij zorgen voor mijn mentale gezondheid door in beweging te blijven. Niet om beter te zijn dan anderen, maar om beter voor mezelf te zorgen. Hardlopen draait voor mij niet alleen om prestatie, maar om welzijn, plezier en verbinding. Juist die community, samen trainen, social runs en elkaar motiveren, maakt de sport zo krachtig.
Via Instagram en TikTok inspireer ik anderen om te beginnen met hardlopen. Inmiddels zijn meerdere vrienden daadwerkelijk gestart en komen ze bij mij voor tips, schema’s en mentale support. Anderen in beweging krijgen geeft me enorm veel energie.
Als ASICS FrontRunner wil ik laten zien dat alles mogelijk is als je in jezelf gelooft en je doelen volgt, samen en op jouw tempo. Stap voor stap, met vertrouwen en met ruimte voor zowel lichaam als geest.
https://www.instagram.com/darylsadijo
Hoi! Mijn naam is Mareille, ik ben 28 jaar en werk als anesthesiemedewerker op de operatiekamer. Na lange dagen in het ziekenhuis begon ik met hardlopen om mijn hoofd leeg te maken, maar dat groeide al snel uit tot zoveel meer.
Na een moeilijke periode in mijn leven, waarin ik door persoonlijke omstandigheden in een burn-out terechtkwam, vond ik kracht in beweging. Hardlopen werd een essentieel onderdeel van mijn herstel. Het leerde me geduld te hebben, mijn grenzen te verleggen en vooral te beseffen dat je tot zoveel meer in staat bent dan je zelf denkt. Die reis deel ik eerlijk via social media: echte dagen, eerlijke verhalen. Juist die herkenbaarheid zorgt voor verbinding en laat zien dat sport er is voor iedereen die wil bewegen, op zijn of haar eigen tempo.
Mede door het hardlopen heb ik al veel inspirerende mensen leren kennen. Naast het lopen ben ik dan ook vaak in de sportschool te vinden voor krachttraining of een HIIT-workout. Ik ben actief in de HYROX-wereld en heb inmiddels zeven races gelopen, in binnen- en buitenland. Dat heeft me laten ervaren hoe krachtig samen trainen en bewegen kan zijn.
Mijn ambities zijn groot. Vorig jaar liep ik mijn eerste halve marathon in Porto, en momenteel train ik voor mijn eerste marathon in Barcelona. Parijs, Berlijn en Rotterdam staan natuurlijk ook nog op mijn marathon-wishlist. Mijn droom is om al rennend zoveel mogelijk plekken op de wereld te ontdekken.
Als ASICS Frontrunner wil ik laten zien dat sport niet draait om perfectie, maar om mentale gezondheid, doorzettingsvermogen en vertrouwen in jezelf. Ik kan niet wachten om dit avontuur te delen met de ASICS Frontrunner community en daarbuiten. Elkaar motiveren, inspireren en samen het beste in onszelf naar boven halen.
https://www.instagram.com/fit.marei
In 2023 begon ik met hardlopen. Wat startte als iets eenvoudigs, groeide al snel uit tot een vast onderdeel van mijn leven. Hardlopen gaf me rust, structuur en een nieuwe manier om mezelf uit te dagen.
De eerste stap zette ik tijdens mijn minor op school, waar we ons verdiepten in cardiovasculaire training. De positieve effecten die ik zag bij mijn docenten en medestudenten werkten aanstekelijk. Zonder echt te weten wat ik deed, maar met veel enthousiasme, begon ik met lopen. Nu, tweeënhalf jaar later, kijk ik terug op alles wat hardlopen me heeft gebracht. Niet alleen een fittere en gezondere leefstijl, maar ook waardevolle vriendschappen via loopgroepen en clubs.
Inmiddels loop ik marathons en blijf ik onderweg leren. Ik train met aandacht, luister naar mijn lichaam en maak aanpassingen waar nodig. Dat proces deel ik zoals het echt is: inclusief momenten van twijfel, herstel en groei. Hardlopen heeft me geleerd dat er geen shortcuts zijn, het draait om consistentie en het lange spel als je gezond wilt blijven.
Met mijn achtergrond in de fysiotherapie en mijn eigen ervaring als fanatiek loper wil ik anderen inspireren om dezelfde positieve effecten van hardlopen te ervaren. Dat is ook de reden voor mijn aanwezigheid op social media: mensen op een laagdrempelige, educatieve en leuke manier helpen om te beginnen met hardlopen en vooral te blijven lopen.
Het is bijzonder wat ons lichaam elke dag kan. Die verwondering, en alles wat ik onderweg leer, deel ik graag met zoveel mogelijk mensen
https://www.instagram.com/ziyangfit
“De hele wedstrijd lang lachen.” Dat is mijn doel en hoe mensen mij inmiddels kennen. Maar dat is niet altijd zo geweest.
Hardlopen begon voor mij ooit als een vluchtweg voor mentale problemen. Ik trainde om mezelf volledig af te matten, omdat het alleen dan goed genoeg voelde. In die stilte tijdens het lopen verdwenen de negatieve gedachten even. Wat begon als vluchten, is in de loop der jaren veranderd in iets positiefs.
Door hardlopen en triatlons ontdekte ik dat mijn lichaam, waar ik vroeger zo negatief naar keek, tot veel meer in staat is dan ik dacht. Beweging maakte me niet alleen sterker, maar ook milder voor mezelf. Ik sport niet langer om te lijden, maar voor mijn plezier en voor rust in mijn hoofd. Voor mij is Sound Mind, Sound Body dan ook geen slogan, maar een dagelijkse ervaring. Als mijn lichaam beweegt, krijgt mijn hoofd de ruimte.
In het dagelijks leven sta ik voor de klas als docent lichamelijke opvoeding en wiskunde. Lesgeven geeft me energie, maar sport is mijn grootste passie. Vanuit die combinatie ben ik ook gaan coachen in de hardloop- en triathlonwereld. Ik wil laten zien dat sport je kan dragen, juist wanneer het leven ingewikkeld is.
Tegenwoordig sta ik bekend als degene die de hele race blijft lachen. Die energie wil ik delen. Niet met een perfect verhaal, maar door te laten zien dat bewegen kan helpen, kan helen en je sterker kan maken. Als ASICS Frontrunner wil ik die lach, rust en veerkracht doorgeven, zodat steeds meer mensen kunnen ervaren wat sport kan betekenen voor je mentale gezondheid.
https://www.instagram.com/yessekoppen
Hoi! Ik ben Anne, net 21 geworden en sinds anderhalf jaar fanatiek hardloper. Afgelopen jaar liep ik mijn eerste marathon samen met ASICS in Rotterdam. Die ervaring wakkerde het hardloopvirus definitief aan en liet me zien hoeveel deze sport me kan geven.
Hardlopen brengt me rust die ik op weinig andere plekken vind. Het helpt me luisteren naar mijn lichaam, mijn grenzen te verleggen en nieuwe plekken te ontdekken. Door het lopen heb ik vriendschappen opgebouwd en vooral geleerd dat het niet draait om medailles, maar om persoonlijke overwinningen. Ongeacht je tempo, ervaring of afstand: op het moment dat je naar buiten stapt, ben je al een stap dichter bij jezelf.
Bewegen heeft altijd een grote rol gespeeld in mijn leven. Van jongs af aan heb ik allerlei sporten gedaan, zoals hockey, paardrijden, snowboarden, kitesurfen en natuurlijk hardlopen. Inmiddels ben ik bijna afgestudeerd als gymdocent en kan ik mijn passie voor bewegen en sport delen met anderen.
Ik wil graag deel uitmaken van team ASICS, omdat mijn motivatie perfect aansluit bij waar ASICS voor staat: mind first, body follows. Ik wil de rust en het plezier die ik in hardlopen heb gevonden doorgeven aan anderen en laten zien dat hardlopen er is voor iedereen.
https://www.instagram.com/anne_roth_
Van harte gefeliciteerd allemaal!
Nogmaals ontzettend bedankt voor jullie openheid en inspirerende verhalen. We hopen jullie reis te mogen blijven volgen en jullie aanmelding in 2027 opnieuw te mogen verwelkomen.
