Jak wybrać odpowiednie buty do tenisa?

W tenisie najważniejszym elementem wyposażenia, zaraz po rakiecie, są buty. Odpowiednie buty sprawiają, że poruszanie się po korcie jest wygodne i bezpieczne. Ograniczają ryzyko urazu i pozwalają na wykonywanie ruchów, które w innym obuwiu nie byłyby możliwe, takich jak wślizgi.

Nasz przewodnik zawiera wskazówki, które ułatwią Ci wybór butów do tenisa.

Czym różnią się buty do tenisa od innego obuwia sportowego?

Buty do tenisa umożliwiają skuteczne wykonywanie ruchów typowych dla tego sportu dzięki kluczowym właściwościom. Należą do nich:

• niski profil, który ogranicza ryzyko potknięcia się
• lekkie materiały ułatwiające szybkie zmiany kierunku biegu
• przyczepność dostosowana do różnych nawierzchni
• amortyzacja w podeszwie, która zmniejsza obciążenia podczas wyskoków
• specjalna twarda guma użyta do wykonania podeszwy

Przeglądaj buty do tenisa ASICS

Co uwzględnić przy wyborze butów do tenisa

Dobre buty na kort zapewnią potrzebne wsparcie i wygodę podczas gry. Przy wyborze pary odpowiedniej dla siebie uwzględnij poniższe czynniki.

Styl gry

Twój styl gry to zdecydowanie najważniejszy element wpływający na wybór butów do tenisa. Ogólnie można wyróżnić trzy style gry, a każdemu z nich będzie sprzyjać inny typ obuwia.

1. Styl defensywny

Gracz defensywny gra z reguły zza linii końcowej, poruszając się wzdłuż niej, i uderza piłkę z dużą siłą. Przy tego rodzaju ruchu stóp potrzebne są wytrzymałe i stabilne buty, takie jak GEL RESOLUTION. 

1. Styl ofensywny

Bardziej ofensywny gracz zaczyna grę przy linii końcowej, jednak lubi podbiegać do siatki, a następnie poruszać się po całym korcie. Ten styl wymaga bardzo lekkich butów z podeszwą zapewniającą stabilność. Kombinację taką oferują buty SOLUTION SPEED FF.

1. Styl wszechstronny

Gracz wszechstronny łączy obydwa powyższe style. Gra blisko linii końcowej, ale często wybiega też do siatki, by urozmaicić zagrania. Przykładem takiego sportowca jest Novak Djokovic. Stabilność i szybkość, której potrzebują gracze reprezentujący styl wszechstronny, oferują buty COURT FF.

Nawierzchnia kortu

Ogólnie wyróżniamy cztery rodzaje nawierzchni kortu tenisowego: trawiasty, ceglany, halowy i twardy (zazwyczaj asfaltowy lub betonowy).

Każda z tych powierzchni wymaga nieco innego rodzaju buta — szczególnie jeśli chodzi o podeszwę.

• Buty do gry na korcie trawiastym: mają zazwyczaj dość gładką podeszwę z malutkimi wypustkami, które zapewniają przyczepność bez uszkadzania trawy.
• Buty do gry na korcie ceglanym:mają bieżnik w jodełkę lub w zygzaki, który ma za zadanie pomagać w ślizganiu się po mączce.
• Buty do gry na korcie twardym: ich podeszwy mają bieżnik ze zmodyfikowanym wzorem w jodełkę, który zapewnia dobrą przyczepność, a jednocześnie umożliwia ślizganie się po korcie.
• Buty do gry na hali:buty do tenisa halowego mają całkowicie gładką podeszwę, aby nie zostawiać śladów.

Dla graczy wszechstronnych najlepszym wyborem okazują się zazwyczaj buty do gry na korcie twardym. Można w nich grać na każdej nawierzchni, w tym ceglanej i trawiastej.

Częstotliwość gry

Wybór butów warto uzależnić również od tego, jak często grasz w tenisa. Ogólnie rzecz biorąc, jeśli grasz sporadycznie, wystarczą podstawowe buty do tenisa z nieco amortyzowaną podeszwą. Jeśli jednak jest to sport, który uprawiasz regularnie, warto zainwestować w najlepsze obuwie, na jakie pozwala Ci budżet. Takie buty zapewnią maksymalną przyczepność, a także będą znacznie trwalsze.

Ochrona palców

Tenis może być nie lada wyzwaniem dla stóp, dlatego najlepsze buty do tenisa mają noski zapewniające dodatkową ochronę podczas ocierania się tej części buta o powierzchnię kortu.

Dopasowanie

Buty do tenisa powinny być dobrze dopasowane. Ponieważ podczas gry poruszasz się w różnych kierunkach, ruch wewnątrz buta powinien być ograniczony, aby nie doszło do potknięcia czy nawet skręcenia kostki. Buty muszą być oczywiście wystarczająco szerokie dla danej stopy, jednak bez zbytnich luzów.

Wsparcie kostki

Najlepsze buty do tenisa są zauważalnie wyższe przy kostce niż inne obuwie sportowe. Wynika to z faktu, że gra w tenisa wymaga wielu ruchów na boki. Zainwestowanie w parę butów z dodatkowym wsparciem kostki pomoże zmniejszyć ryzyko kontuzji.

Cholewka

Mecz tenisa często trwa ponad godzinę, więc Twoje stopy z pewnością się rozgrzeją. Dlatego warto wybrać obuwie, które pozwoli im oddychać. Kiedy wybierasz buty, sprawdź, jakie materiały zostały użyte w cholewce — najlepiej, aby była to przewiewna siateczka.

Waga

Przy wyborze obuwia będzie trzeba wybrać między stabilnością a szybkością, w zależności od stylu gry. Jeśli jesteś typem gracza, który preferuje stać przy linii końcowej i odbierać mocne piłki, zainwestuj w parę nieco cięższych, bardziej stabilnych butów, które będą sprzyjać temu stylowi gry w tenisa. Natomiast jeśli wolisz szybko poruszać się po korcie, optymalnym wyborem będą lżejsze buty.

Inne akcesoria

Oprócz butów do tenisa możesz również zainwestować w oddychające skarpety do tenisa, które zapewnią dodatkową amortyzację i wygodę podczas długiej gry. Odpowiednia odzież do tenisa również pomaga poruszać się z większą swobodą i komfortem.

Zawęź poszukiwania

Dostępnych jest wiele rodzajów butów do tenisa, więc ustalenie, które są najbardziej odpowiednie dla Ciebie, może być prawdziwym wyzwaniem. Dlatego stworzyliśmy wyszukiwarkę butów do tenisa. Jest łatwa w użyciu i szybko pomoże określić, które buty do gry na korcie będą dla Ciebie najlepsze.

Jeśli już wiesz, na jakie właściwości zwrócić uwagę, już teraz przejrzyj nasze męskie buty do tenisa lub damskie buty do tenisa!