ความท้าทายเป็นสิ่งที่กระตุ้นผม

เมื่อผมเผชิญกับบางสิ่งบางอย่างที่ท้าทาย ผมรู้สึกว่าผมสามารถทำสิ่งนั้นให้สำเร็จได้ ผมอยากให้มันเป็นแรงผลักดันชั้นยอดที่ผลักดันให้ผมทำสิ่งนั้นให้สำเร็จ และผมมุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จไม่ว่ามันจะดูยากแค่ไหนก็ตาม

ผมรู้สึกมีชีวิตชีวาเมื่อผมตื่นและรู้สึกถึงจังหวะลมหายใจของตัวเอง 

มันย้ำเตือนเราถึงความสำคัญของการใช้ชีวิตอย่างมีจุดมุ่งหมาย การหายใจอย่างเรียบง่ายจะปลูกฝังความรู้สึกถึงหน้าที่ในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่เสริมสร้างชีวิตของเราและมีส่วนทำให้เรารู้สึกมีคุณค่าและเติมเต็มความรู้สึก