Points clés :
L'étude State of Mind montre le lien qui existe entre le sport et la santé mentale. Plus une personne bouge, plus elle a de chances d'obtenir un score d'état d'esprit élevé.
Étude State of Mind d'ASICS : Brésil
Découvrez une comparaison des résultats de recherche pour le Brésil par rapport à ceux du monde.
1. Score d'état d'esprit par degré d'activité physique.
Brésil
Monde
2. Score d'état d'esprit et degré d'activité physique par génération.
Monde
Brésil
3. On pense généralement que ressentir des effets positifs demande au minimum 30 minutes de sport. Les recherches menées par ASICS montrent qu'il pourrait suffire de 15 min 09 s.
Monde et Brésil
Temps d'exercice que les répondants au Brésil pensent être nécessaire pour une transformation.
Étude ASICS
Véritable temps d'exercice nécessaire pour une transformation selon l'étude d'ASICS.
Autres résultats :
Index State of Mind au Brésil
Le score d'état d'esprit général au Brésil s'élève à 64/100, ce qui place le pays en 7e position parmi les 16 autres marchés interrogés.
Index State of Mind par sexe
Au Brésil, les femmes présentent un score d'état d'esprit moins élevé que les hommes.
Index State of Mind par ville
Brasília arrive en tête des villes brésiliennes grâce à son score d'état d'esprit le plus élevé.
Degrés d'activité physique :
Temps d'activité physique par semaine en minutes
En moyenne, les répondants au Brésil font 160 minutes de sport par semaine (ce qui place le pays en 9e position parmi les 16 marchés interrogés).
Activité médiane par sexe
En moyenne, les Brésiliennes font 45 minutes de sport en moins par semaine que leurs compatriotes masculins.
Activités les plus pratiquées
Au Brésil, la marche est la discipline la plus pratiquée, suivie par la course à pied et la musculation.
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