De quel équipement avez-vous besoin pour le volleyball en salle ou à l’extérieur ?

Une brève histoire du volleyball

Le volleyball est un sport encore relativement jeune.

Le premier match de volley a été joué à la toute fin du XIXe siècle. William G. Morgan, en 1895, voulait créer un nouveau sport qui conviendrait aux jeunes hommes d'affaires trouvant le basketball un peu trop agressif. Il appela le sport qu'il avait conçu 'mintonette'.

Le nom ne fut pas conservé, mais le sport grandit et gagna en popularité.

Le volleyball était à l'origine un jeu uniquement en salle. Le volley de plage n’est joué pour la première fois que dans les années 1920 en Californie, et le tout premier match de plage à deux prend place en 1930.

 Aujourd'hui le volleyball est pratiqué régulièrement aussi bien par des athlètes d'élite que des amateurs. 

• On estime que la popularité du volleyball aux États-Unis se situe juste après le basketball
• 37 millions d'Américains jouent au volleyball
• C'est également l'un des sports les plus populaires au monde, avec 900 millions de participants à travers le monde

Liste d'équipement et de matériel de volleyball

Voici une liste du matériel et de l'équipement de volleyball dont vous pourriez avoir besoin pour jouer.

• Ballons de volley
• Shorts de volley
• T-shirts de volley
• Chaussures de volley
• Protections de volley
• Terrain de volley
• Filet et poteaux de volley
• Cartons de sanctions du volley

Ballons de volley

Les ballons de volley diffèrent grandement selon qu'ils seront utilisés à l'intérieur ou à l'extérieur.

Alors que les ballons de volley pour jouer en salle sont moulés, les ballons pour l'extérieur sont cousus. En règle générale, les ballons de volley en salle sont fabriqués en cuir, tandis que les ballons d'extérieur sont le plus souvent fabriqués à partir d'un matériau composite résistant à l'eau. 

Shorts de volley

Les shorts de volley doivent être extrêmement confortables et vous permettre de bouger sans restrictions et en toute liberté.

Le spandex est un textile super extensible parfait pour vos shorts, mais vous pouvez également choisir un short dans un textile qui laisse s’échapper la transpiration pour rester plus sec tout au long du match.

T-shirts de volley-ball

Vous pouvez opter pour un t-shirt de sport classique sans manches ou bien choisir un t-shirt de sport à manches longues selon que vous jouez en salle ou à l'extérieur, et selon la météo. 

Avec ou sans manches, les t-shirts de volley ont généralement un numéro sur le devant et au dos,  et ils peuvent également comporter le nom et logo de votre équipe.

Chaussures de volley

Les chaussures de volley ont une semelle en gomme de caoutchouc et sont conçues pour les mouvements latéraux requis par le sport. Le milieu de la semelle est généralement en mousse, tandis que l’arrière est plus souvent en mesh ou en nylon.

Ceux qui jouent de manière récréative peuvent trouver que des chaussures de tennis leur suffisent, mais si vous jouez plus sérieusement, porter des chaussures de volley spécialement conçues pour ce sport vous donnera sans aucun un certain avantage.

Protections de volley

La genouillères est la protection la plus importante pour les joueurs de volley. Vous devrez vous agenouiller pour intercepter de nombreuses balles basses, et des ecchymoses et brûlures au sol peuvent arriver couramment.

Bien qu’une coudière ne soit pas une considération aussi importante que la genouillère, de nombreux joueurs l’utilisent toujours pour une protection supplémentaire lors d'un plongeon pour garder un ballon en jeu. Des manchons sont également parfois portés pour la même raison.

Le stress et les tensions que le volleyball peut exercer sur votre corps peuvent être particulièrement concentrés au niveau des chevilles. Les blessures à la cheville sont parmi les blessures les plus courantes lors du volley et c'est pourquoi de nombreux joueurs décident de porter des chevillières pour un maintien supplémentaire.

Terrain de volleyball

Un terrain de volley mesure 9m de large sur 18m de long, et il est divisé par un filet placé au-dessus de la ligne médiane. 

La ligne de service se trouve à l'arrière de chaque côté du terrain, et la ligne d'attaque se trouve à l’avant à 3m de chaque côté du filet. 

Le terrain peut se situer en salle ou à l'extérieur, et les surfaces de jeu peuvent être en bois, en dalles de caoutchouc, en herbe ou en sable.

Filet et poteaux de volley

Un filet de volley officiel mesure 9,5 mètres de longueur sur 1 mètre de haut. Pour le volley masculin, il sera suspendu à 2,43m du sol, tandis que pour les femmes il sera installé à 2,24m.

Le filet est maintenu par des poteaux. Les poteaux du filet de volley typiques mesurent entre 3,20m et 4,8 m de hauteur. Ils sont en acier ou en aluminium et sont conçus pour résister à toutes les pressions et tensions au cours du match.

Cartons de sanctions du volley

Des cartons jaunes et rouges sont utilisés pour le volley.

Des cartons jaunes sont donnés pour avertir les joueurs d'une mauvaise conduite sans qu'une sanction ne soit appliquée. Des fautes qui continuent mèneront à un carton rouge et une sanction. Cela peut entraîner une équipe à perdre leur point ou leur service.

Si l'arbitre brandit à la fois le carton rouge et le carton jaune, alors il s'agit d'un renvoi et le joueur doit quitter le terrain pour le reste du set. 

Le kit de volleyball parfait pour un entraînement de volley parfait

Nous espérons que vous êtes désormais prêt à sélectionner le kit de volley parfait pour profiter d’un entraînement parfait.

Il est estimé que chaque joueur effectue à peu près 300 sauts par match de volley, et toutes ces accélérations et bonds vous aident à brûler environ entre 120 et 178 calories en seulement une demi-heure de match compétitif.

Alors, on se voit sur le terrain ?