portrait

Michał Leśniak

Project Manager z Ceradz Dolny

Wiek: M35

Trener: Bartosz Feifer

Moje dyscypliny
Bieżnia biegi górskie 10 KM Półmaraton

O mnie

Uzależniony od sportu i aktywnego tryby życia od zawsze. Od małego grałem amatorsko w piłkę nożną, niestety kontuzja kolana zmusiła do zawieszenia korków na wieszak. Od tego czasu zacząłem biegać i od razu pokochałem tę dyscypliną - ze wzajemnością. Od tego dnia, bieganie to całe moje życie. Uwielbiam łączyć je ze zwiedzaniem, dlatego też ciekawe miejsca w Polsce i Europie poznaję przy okazji startów w zawodach biegowych. Prywatnie mąż i tata dwójki dzieciaczków oraz dwójki zwariowanych psiaków.

Moje największe osiągnięcia

Zarażenie wszystkich dookoła bieganiem. Ciągły rozwój związany z bieganiem, zarówno w praktyce (dążę do doskonałości), jak również w teorii. Umiejętność pogodzenia w natłoku obowiązków służbowych oraz życia rodzinnego z bieganiem, znalezienie czasu i motywacji do wyjścia z domu, do systematycznego treningu oraz aktywnego udziału w życiu i środowisku biegowym. A jeżeli chodzi o wyniki sportowe - wszystkie największe osiągnięcia jeszcze przede mną!

Moje rekordy życiowe

Rekord 10KM

000:35:47

Rekord Półmaraton

001:19:14

Rekord 5KM

000:17:21

Moje wpisy na blogu

Moje cele i pomysły

W 2021 roku - poprawa rekordów życiowych na 5 KM i 10 KM, udział w Mistrzostwach Polski Masters oraz rozpoczęcie przygody z biegami górskimi. W miarę możliwości, planuję udział w kilku europejskich zawodach na dystansie 10 KM.

Sprawdź moją playlistę na Spotify

OSTATNIE I NADCHODZĄCE WYDARZENIA SPORTOWE

Data WYDARZENIE Dyscyplina Wiek Czas
14.03.2021 Recordowa Dziesiątka Pń [PL] 10 KM M35 00:38:16
15.05.2021 Bieg Tor Poznań Formuła 1 [PL] 5 KM M35 00:17:21
30.05.2021 Lubrzańska Dziesiątka o Złotego Nenufara [PL] 10 KM M35 00:36:59
19.06.2021 Lago Maggiore 10 KM [IT] 10 KM M35 00:36:49
27.06.2021 I Bieg Niepodległości Janowo [PL] 5,2 KM M35 00:19:50
03.07.2021 Etapowa Triada - edycja letnia [PL] INTRO ~ 33 KM M35 03:13:42
17.10.2021 CRACOVIA PÓŁMARATON 21 KM M35 01:19:14

Ostatnie i nadchodzące wydarzenia sportowe

mój instagram

@biegiem_po_europie