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Leggi i suggerimenti di allenamento dei nostri membri, le loro gare e altro ancora.

Nessuno è nato runner. Dobbiamo solo imparare a diventarlo. #StartWithASICS

by Francesco Guerra / Aug. 07, 2020

Salgo 3 gradini per guardare cosa è diventata la corsa oggi. La guardo verticalmente dopo 20 anni di attività podistica. I runners sono sempre di più e dovrebbero diventarlo un pò tutti. Nonostante ciò però, sono ancora tanti coloro che si approcciano ma poi puntualmente mollano. Perché la soglia più delicata non è quella del “DA OGGI INIZIO…” ma quella del passaggio da jogger/neofita a runner.

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Piccola riflessione di montagna: attrezzature e difficoltà

by Sara Taiocchi / Aug. 06, 2020

Sabato 25 luglio ho realizzato uno dei miei piccoli sogni di capra (per chi non lo sapesse, su Instagram il mio nick è @capraorobica) e cioè scalare la montagna più alta delle Orobie: il Pizzo Coca, conosciuto da tutti come il Re delle Orobie.

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