Correre è... tante, tantissime cose!

Correre è una bellissima metafora della vita. Correre è iniziare per scherzo, perché una tua amica ti mette la pulce nell'orecchio di una stracittadina di 10km, una distanza che ti sembra abissale 'ma tanto ce la faccio'. Correre è arrancare le prime volte per poi prendere confidenza con fiato, gambe e testa. Correre è uscire la prima volta a Gennaio vestita come per scalare l'Everest e riderci sopra gli anni successivi, quando a Gennaio esci con la metà degli strati addosso perché basta poco. 

Correre è libertà: di pensiero, di azione, di reazione (a tante cose, dalla giornata stressante all'impegno imminente, da un dispiacere vissuto alla gioia condivisa). 

Correre è relazione, è scoprire che c'è un mondo intero di amici che ti aspettano con cui vivere assieme questa passione. Sì, correre è amicizia perché quei rapporti che stringi macinando km chiacchierando, allenandoti, in gara e - perché no - sui social sono unici e particolari: incredibile come persone poco prima totalmente sconosciute diventino subito parte integrante del tuo mondo. 

Correre è fidarsi, di chi ti dá consigli e di chi ti allena: nascono rapporti bellissimi con la fiducia ed il rispetto reciproco. 

Correre è rispetto, di chi arriva primo e soprattutto di chi arriva ultimo.


Correre è solidarietà: accompagnare disabili, malati o persone meno fortunate in carrozzina; devolvere il ricavato di un'iscrizione in beneficienza; dedicare un pettorale o una medaglia a qualcuno o a qualcosa. Correre è famiglia, quando i tuoi affetti più cari ti accompagnano e ti sono vicino se ti prefiggi un obiettivo. 

Correre è meditazione, concentrazione: è ritagliarsi quei preziosi minuti d'aria per se stessi dove magicamente si trovano soluzioni a qualche problema che abbiamo, sbocciano idee e progetti per il futuro, arrivano conferme che nella vita è vietato dire non ce la faccio e che spesso i limiti esistono solo nella nostra testa. 

Correre è capire che ogni tanto ti devi fermare, essere coscienti che la mente è importante quanto il corpo ma che é il corpo a portarci avanti ed ogni tanto ci segnala l'importanza del riposo. 

Correre è fare amicizia con tutti i climi: freddo, caldo, sole, neve pioggia... perché c'è del buono in tutto, basta solo scoprirlo. 

Correre è bellissimo, perché una giornata non è mai uguale all'altra ma proprio per questo ogni uscita è unica. 

Correre ogni tanto è anche cadere: cadere sette volte e rialzarsi otto, si dice. 

#ThisRunIsForMe 

Correre è uno stile di vita e permette spesso di viaggiare apprezzando profondamente quello che ci circonda, a partire dalle piccole cose. 

Correre è semplice e naturale: è salute, è fatica sana, è mangiare bene e con gusto, imparare a sorridere sempre, mettersi in discussione. 

Correre è… incredibilmente vita.

Scritto da
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Elena Araldi

Biologa Nutrizionista da Milano


Club: A.S.D. Pfizer Italia Running Team
Allenatore: Julia Jones

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