La mia corsa è cambiata tante volte negli ultimi anni, mantenendo sempre la sua energia di vita.

Arrivo da uno sport di squadra dove corri in base a dove sono palla, compagne e avversarie (pallacanestro), non è stato semplice all’inizio correre. Sono anche chinesiologa e insegnante di educazione fisica, non potevo quindi gettare la spugna.

Vedevo i miei genitori impegnati in tante gare nel weekend, ed era motivo per me, per passare con loro un pò di tempo. Abitavo fuori Trieste.

Ricordo ancora la mia prima mezza maratona, preparata non sicuramente come preparo ora le gare, e i dolori muscolari del giorno dopo. La cosa però che ha fatto scattare la scintilla è stata quell’atmosfera particolare. Le tante persone, i ristori, gli applausi del pubblico, il pasta party. Ok non c’era la palla, ne le mie compagne, ne le avversarie, però c’era veramente tanto.

Grazie alla corsa ho conosciuto moltissime persone, soprattutto donne. E di tante città diverse. La corsa stava diventando un momento così social della mia vita, che si avevo iniziato ad allenarmi con più criterio, ma lo facevo sempre divertendomi e conoscendo nuove persone.

La corsa mi ha distratta, in un momento in cui non sapevo dove appigliarmi per vedere un pò di luce per una gravidanza che non voleva arrivare, avevo deciso di iscrivermi ad una maratona.

La prima, che non ho ancora mai corso.

Allenamenti perfetti, alimentazione impeccabile, yoga, stretching, sonno tutto insomma era focus sulla mia maratona. Tutto compreso che… ero incinta.

La corsa mi ha liberata da tutto ciò che mi bloccava e ci ha portato Anna.

Ora la corsa è riprendere le energie. Non bado più ai tempi, non ascolto la musica mentre corro, ma il mio respiro (e se Anna mi chiama dallo stroller). Corro e sono felice di farlo, non “tiro” mai, arrivo a finire l’allenamento che sono meno stanca di quando ho iniziato.

La corsa è la mia energia.

La corsa è il mio momento di sport con mia figlia. Con il mio compagno. Con i miei genitori.


La corsa è vita!

Vita che mi dai.

#ThisRunIsForMe

Scritto da
portrait

ALESSIA SERGON

Community Manager - Chinesiologa da TRIESTE


Club: IL CORSO DI CORSA
Allenatore: JULIA JONES

La mia disciplina
Mezza Maratona 10 km

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