
Ci sono momenti in cui ci si sente bloccati. La motivazione sembra lontana, la mente è annebbiata, e anche il corpo fatica a rispondere. Lo conosciamo tutti, quel senso di vuoto sottile, difficile da spiegare.
Ma Ilaria ha scoperto una chiave semplice e potente per spezzare questo circolo: la sua cagnolina Crusca.
In uno dei reel della nuova campagna ASICS #MindsBestFriend, Ilaria racconta così la sua esperienza:
“Haimaiavutolasensazionechetimancassequalcosa?IlariaBiagioli
Alcunevolteèsolonoia,altrevoltelamancanzadiispirazione…Forsesemplicementenonriescoatrovarelamotivazione.
MabastaunosguardodelmiocaneCruscaperliberarmidaquestatrappola:leihasemprevogliadimuoversi,elebastapochissimoperentusiasmarsi.
Unacorsainsieme,coccolatedallanaturachecicirconda,etuttoilrestosvanisce.
All’improvvisosiamolibere.Felici,grate,sollevate.
Ilmiocaneèilmiglioreamicoperlamiamente,edègrazieaCrusca,checoncosìpocoriesceaispirarmi,sesentodiaverecosìtanto.”
Parole semplici, ma che racchiudono l’essenza della campagna ASICS, che per la prima volta ha scelto un cane – Felix the Samoyed – come ambassador ufficiale.
Perché i cani, come dimostra anche la ricerca condotta da ASICS, sono tra i più grandi motivatori del movimento fisico e hanno un impatto diretto sul benessere mentale dei loro compagni umani.
Secondo lo studio, infatti:
- Il 65% dei proprietari afferma che il proprio cane è la principale motivazione per fare esercizio.
- L’84% dice di sentirsi meglio mentalmente dopo essersi mosso insieme al proprio cane.
- Il punteggio medio di benessere mentale (“State of Mind”) è del 18% più alto tra chi ha un cane.
La storia di Ilaria e Crusca è solo una delle tante che hanno dato volto e voce a questa iniziativa, che celebra il movimento come atto di cura per sé – e la compagnia degli animali come uno dei modi più autentici e naturali per riscoprirlo.
Con la campagna #MindsBestFriend, ASICS invita tutti a condividere come i propri amici a quattro zampe ispirano il movimento. Fino al 12 luglio, ogni contenuto condiviso con l’hashtag contribuirà a raccogliere fondi a favore di associazioni per la salute mentale.
Perché sì, muoversi fa bene. Ma farlo insieme a chi ci ama incondizionatamente, lo rende ancora più potente.
Grazie Ilaria e Crusca per averci ricordato quanto basta poco, a volte, per sentirsi di nuovo liberi.
Per ulteriori informazioni visita asics.com/mindsbestfriend
