AKTUELLE BEITRÄGE

2018- das wohl schwierigste Laufjahr bisher für mich

by Marianna Rizzuto / Aug. 14, 2018

Was hatte ich 2017 für ein Lauf. Gefühlt lief wirklich alles perfekt. Monat für Monat konnte ich meine Trainingsleistungen steigern und das auch in den Wettkämpfen umsetzen. Bestzeit auf dem Halbmarathon in Köln, endlich die 10km unter 40 Minuten gelaufen. Besser konnte es gar nicht laufen. Die Vorbereitung auf den Frankfurt Marathon lief ohne Probleme. (Bild: Überglücklich über Platzierung 2.W und Zeit beim Bürostadtlauf in Frankfurt)

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Soviel vorgenommen- und es kommt anders

by Frank Bauknecht / Aug. 13, 2018

Das Ziel 2018 ist nun definiert !

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