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Frank Bauknecht

real estate financing von Stuttgart

Altersklasse: 47

Verein: ASICSFrontRunner

Trainer: keinen

MEINE DISZIPLINEN
Tanzen Traillaufen Yoga / Pilates Halbmarathon Berglauf Funktionelles Training
10 Kilometer Fitness Ultratrail

ÜBER MICH

Trailrunner aus Leidenschaft. Nicht für die schnellen Strecken geboren. Lust und Spaß am Laufen. Am Abenteuer. Auf neue Strecken. Auf neue Menschen.

MEINE GRÖSSTEN ERFOLGE

AsicsFrontRunner seit Beginn im Jahr 2011, Transalpine Run 2014 und 2017, EigerUltraTrail, Geburt unserer Tochter

MEINE PERSÖNLICHEN REKORDE

REKORD 10KM

00:42:00

REKORD Halbmarathon

01:43:00

REKORD Marathon

03:52:00

MEINE NÄCHSTEN ZIELE UND PROJEKTE

2019 fing sehr gut an. Ich blieb gesund und konnte bereits die ersten 10-Km Rennen bestreiten. Die Form kommt langsam wieder. Ich werde dieses Jahr wieder mehr auf den Trails unterwegs sein. Dazu bin ich noch Official Ambassador für den Frankfurt Marathon- wie 2018 auch schon. Der schönste Stadtmarathon in Deutschland mit genialer Kulisse und einem atemberaubenden Zieleinlauf in der Festhalle. Aber ab nun stehen erst mal wieder die geliebten Trails im Vordergrund (Stand 14.3.2019)

Sieh dir meine Spotify Playlist an.

AKTUELLE UND ZUKÜNFTIGE EVENTS

Datum EVENT Disziplin Altersklasse Zeit
15.10.2017 Palma de Mallorca Marathon Halbmarathon 47 02:16:00
22.10.2017 WLV Breitensportkongress Vortrag Trailrunning undTransalpine Run 47 Referent
29.10.2017 Frankfurt Marathon Staffel 47
01.11.2017 Käppelelauf Moderation 47
14.10.2018 Palma de Mallorca Marathon Halbmarathon 47 krank
21.10.2018 WLV Laufkongress Workshop 47 Referent
28.10.2018 Frankfurt Marathon Marathon 47 DNF
12.01.2019 Albgold Winterlaufserie 10 KM 47 00:47:20
26.01.2019 Albgold Winterlaufserie 10 KM 47 00:49:12
09.02.2019 Albgold Winterlaufserie 10 KM 47 00:48:30
23.02.2019 Albgold Winterlaufserie 10 KM 47 00:47:03
23.03.2019 Running Camp mit laufen.de RunningCoach 47
07.04.2019 Generali Halbmarathon Berlin Halbmarathon 47
22.06.2019 Ultraks Mayerhofen Trailrunning 30km 47

MEINE LIEBSTEN ASICS-PRODUKTE

MEIN INSTAGRAM

@frankyfreerunner