Vermoeide spieren ga je tegen met behulp van compressiekleding. Onze speciaal ontworpen kleding helpt je beter te rennen. Lees er hier alles over.

Onze ASICS vrouwen hardloopschoenen zijn speciaal ontworpen om de performance van vrouwen te verbeteren. Lees hier alles over ons speciale vrouwen design.

Je staat op het punt om de deur uit te gaan, je checkt snel even het weerbericht en je ziet dat er een enorme bui wordt voorspeld. Daar gaat je motivatie.

Er is bewijst dat suggereert dat hardlopen goed is voor je knieën. Hardlopen maakt de spieren in je knieën sterker en als je een goed postuur behoudt tijdens de training kan het eigenlijk helpen met het herstellen van knieblessures.

Wat zijn shin splints en waardoor worden ze veroorzaakt? Kom meer te weten over de oorzaken van shin splints en simpele huismiddeltjes die u kunt gebruiken.

Lees meer over het belang van goede schoenen als je padel speelt Interview met Gustavo Oliva, Hoofd Marketing bij ASICS en speler van het Catalaanse Team van Padelveteranen.

Wil jij dat je kinderen net zo genieten van hardlopen als jij? In onze gids lees je waar rekening mee te hoe houden als het gaat om hardlopen met kinderen.

Bij elke sportwinkel of -website zul je een enorme schoenencollectie tegenkomen. Dit kan verwarrend zijn, en als je geen kennis hebt van de verschillen tussen sportschoenen kan het moeilijk zijn om het juiste paar te kiezen.

Ze nemen je mee op avonturen in de regen, zonneschijn, sneeuw, over modderige paden, straten en grasvelden. Er komt echter een tijd dat je jouw geliefde hardloopschoenen zult moeten vervangen en wanneer je dus nieuwe hardloopschoenen nodig hebt.

Verdediger, spil of buitenspeler – ASICS heeft de juiste handbalschoen voor je. Ontdek welke je nodig hebt.

Een gids voor wat je nodig hebt Volleybal is een snelle, fysieke sport waarbij alles draait om kracht en wendbaarheid. De schoen die daarbij hoort moet ook bij jouw eigen vaardigheden passen.

Squash is een intens fysieke sport waarbij lichamelijke conditie, wendbaarheid en snelheid het belangrijkst zijn. Welke schoenen heb je daarvoor nodig?

Of je nu aan het trainen bent voor een 5 km wedstrijd, een marathon of dat je gewoon rent omdat je fitter wil worden, je hardloopstijl is belangrijk. Met de juiste hardloopstijl ren je namelijk moeiteloos van A naar B en kan je grote afstanden afleggen zonder moe te worden.

"Ik kan niet gaan hardlopen want het regent!" Het is een bekend excuus dat we allemaal wel eens hebben gebruikt.

All runners, from the novice to the very experienced, will at some point have felt that nagging pain in their sides and the upper part of their abdomen. It doesn’t matter how great your legs feel or how much energy you’ve got left, when that side stitch kicks in, there’s nothing you can do but grimace and try to run through it.