JAK POZOSTAĆ SUCHYM PODCZAS BIEGANIA

18 maja 2021

„Nie mogę iść biegać, bo pada deszcz!” To częsta wymówka, którą każdy z nas kiedyś wykorzystał.

„Nie mogę iść biegać, bo pada deszcz!” To częsta wymówka, którą każdy z nas kiedyś wykorzystał. Ale deszcz wcale nie musi być łatwą wymówką, o ile masz odpowiedni sprzęt, który chroni Cię przed niesprzyjającymi warunkami atmosferycznymi i ogrzewa. Dowiedz się, jak pozostać suchym podczas biegania na zewnątrz. Kiedy pada deszcz, będziesz musiał zabezpieczyć swój sprzęt. Z technicznego punktu widzenia oznacza to dopilnowanie dwóch różnych rzeczy. Ubrania powinny zabezpieczyć Cię przed:

  • deszczem na zewnątrz
  • potem od środka

Jak pozostać suchym podczas biegania

WYBÓR ODPOWIEDNIEJ ODZIEŻY DO BIEGANIA

Odzież do biegania ASICS wykorzystuje zaawansowane tkaniny, które zabezpieczają Cię i chronią przed wilgocią, a także zapewniają ciepło. Bluzki wykonane z lekkiego materiału Softshell szczególnie sprawdzają się podczas mokrych warunków atmosferycznych. Wykonane z trzech cienkich warstw i stworzone by:

  • być odpornymi na wodę i wiatr
  • oddychać i odprowadzać wilgoć z dala od skóry
  • zapewnić termoregulację - np. zatrzymywać ciepłe powietrze blisko skóry w celu regulacji temperatury

STRÓJ WARSTWOWY

Dodatkowo, ubrania do biegania ASICS zostały opracowane w oparciu o koncept warstw, który pozwala łączyć ubrania w zależności od potrzeb i klimatu, w którym biegasz. Strój warstwowy pozwala wybrać odpowiednie połączenie do 3 warstw:

  • warstwy zewnętrznej lub warstwy materiału shell, aby zabezpieczyć Cię przed wiatrem i deszczem
  • warstwy środkowej, zapewniającej termoregulację i dodatkowe ciepło
  • wewnętrznej lub podstawowej warstwy do termoregulacji

Podczas zimy możesz nosić 3 warstwy, a w okresie wiosennym 2. Dostępne są również różne grubości odzieży zimowej, abyś mógł się hartować podczas zimnej pogody i nosić lżejsze ubrania przy łagodniejszej pogodzie.

Jak pozostać suchym podczas biegania

WYBÓR GÓRNEJ I DOLNEJ CZĘŚCI STROJU

Koszulki do biegania:

  • warstwa materiału shell albo Softshell czy Gore Windstopper chronią Cię przed deszczem i wiatrem
  • w zależności od temperatury, warstwa podstawowa i/lub środkowa z tkaniny szczotkowanej, zapewniająca ciepło i suchość

Dolne części stroju do biegania:

  • rajstopy z tkaniny szczotkowanej, ogrzewające mięśnie nóg i wyściełane materiałem Softshell z przodu, aby chronić Cię przed deszczem
  • jeśli jest bardzo zimno, para szortów do założenia na rajstopy

BĄDŹ WIDOCZNY W WARUNKACH ZŁEJ WIDOCZNOŚCI

Kolejnym ważną kwestią, o której należy pomyśleć biegając zimą, jest bycie widocznym. Zimą, gdy dni są krótkie i często musisz biegać w ciemności, dla Twojego bezpieczeństwa ważne jest, abyś był widoczny dla innych użytkowników dróg. Odzież do biegania ASICS jest wyposażona w odblaskowe elementy, zapewniające widoczność, często rozłożone na 360 stopniach, dzięki czemu możesz być widoczny ze wszystkich stron. Możesz także biegać z małą lampką LED. Odważysz się na zimno i deszcz? Poznaj naszą kolekcję ubrań do biegania.