Die Anatomie eines Laufschuhs

Das Verständnis des Laufschuhdesigns ist nicht nur für Laufschuh-Designer wichtig. Egal, ob Sie mit dem Laufen gerade anfangen oder ein paar Marathons absolviert haben, es ist äußerst wertvoll zu wissen, was genau um Ihre Füße herum vor sich geht. Wenn Sie sich mit der Anatomie eines Laufschuhs vertraut machen, können Sie herausfinden, welche Arten von Schuhen für Sie geeignet sind, und es kann auch erklärt werden, warum bestimmte Schuhe für Sie bequem sind, während andere weh tun.

Und natürlich können Sie Ihr Wissen auch bei Ihrem nächsten Lauftreffen unter Beweis stellen.

Verstehen Sie die Grundlagen des Designs eines Laufschuhs

Das Design in allen Arten von Schuhen kann in zwei Hauptabschnitte unterteilt werden – das Obermaterial und die Sohle.

Obermaterial: Das Obermaterial der meisten Laufschuhe besteht aus synthetischem Mesh-Material, manchmal werden jedoch auch Gewebe, Strickwaren, Leder und Kunststoffe eingearbeitet.

Sohleneinheit: Zu den Sohlen gehören die Sohle an der Unterseite des Schuhs, die Außensohle sowie die Mittelsohle.

Während der Produktion werden das Obermaterial und die Sohleneinheit normalerweise zusammengeklebt und können durch Nähen weiter verstärkt werden. Sie werden um eine Leiste gelegt, die eine Art Holz-, Metall- oder Plastikform in Form eines menschlichen Fußes ist. Die verschiedenen Abschnitte des oberen Teils sind auch dazu geeignet, zusammengenäht oder zusammengeklebt zu werden.

Schauen wir uns die einzelnen Abschnitte der Reihe nach an.

Laufschuhdesign - das Obermateria

Das Obermaterial eines Laufschuhs nutzt eine Reihe von Technologien, um eine leichte, atmungsaktive und stützende Struktur zu bieten, die Ihren Fuß an Ort und Stelle hält:

Zunge: Die Zunge ist normalerweise vom Rest des Schuhoberteils getrennt. Sie schützt Ihren Fuß vor dem Druck der Schnürsenkel und bietet zusätzlichen Platz, wenn Sie Ihre Schuhe anziehen. Bei Trailrunning-Schuhen darf sich die Zunge nicht vom Rest des Schuhoberteils lösen, um zu verhindern, dass Sand, Steine oder Zweige in den Schuh gelangen.

Zehenbox: Die Zehenbox befindet sich am vorderen Ende des Schuhs. Sie wurde entwickelt, um Ihren Zehen Raum zum Zappeln zu geben. Wenn sich Ihre Zehen ausbreiten oder Sie unter einer Krankheit wie Ballen leiden, sollten Sie eventuell Schuhe mit einer breiten Zehenbox kaufen

Fersenmanschette / Kragen: Dies ist der Abschnitt, der sich um Ihren Knöchel legt. Er muss stützend wirken und den Knöchel an Ort und Stelle halten. Die Fersenmanschette ist ein Exoskelett aus unflexiblen Materialien.

Viertel und Vamp: Diese Abschnitte sind das Material, das die Zehenbox mit der Rückseite und den Seiten des Schuhs verbindet.

Schnürsenkel: Diese können so eingestellt werden, dass sich der Schuh mehr oder weniger eng anfühlt, und sie werden durch die Ösen geführt. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Schuhe zu schnüren. Es lohnt sich also zu experimentieren, um die bequemste Einstellung für Sie herauszufinden.

Schuhleisten: Der Schuhleisten ist eine Materialschicht, die an den unteren Teil der Innenseite des Schafts genäht wird.

Sockenfutter: Das Sockenfutter ist ein entfernbarer, dünner Schaumstoff, der zusätzlichen Halt im Schuh bietet. Es kann zum Ersetzen oder Waschen entfernt werden.

Laufschuhdesign - die Sohle

Die Sohle eines Laufschuhs schützt Ihre Füße vor unterschiedlichem Gelände und bietet Ihnen zusätzliche Dämpfung, um Ihre Füße und Gelenke vor der Kraft des Laufens auf hartem Boden zu schützen:

Dämpfung: In Laufschuhen erfolgt die Dämpfung auf zwei Arten - durch Schaumsohlen und proprietäre Dämpfungstechnologien:

• Schaumzwischensohle: Die Zwischensohle befindet sich zwischen der Lauffläche / der Außensohle und der Innenseite des Schuhs und besteht normalerweise aus Schaum. Es gibt viele verschiedene Arten von Schaum für Laufschuhe, von denen jede über eigene spezielle Eigenschaften verfügt. Schaumstoffe werden aus einer Reihe synthetischer Polymere hergestellt, in denen sich Millionen winziger Luftblasen befinden. Diese Luftblasen nehmen beim Laufen Druck auf und prallen dann wieder in Form.

• Proprietäre Polstertechnologien: Bei ASICS haben wir in den 1980er Jahren unser GEL-Polstermaterial entwickelt, das seitdem für Millionen von Schuhen verwendet wird. Das GEL ist an strategischen Stellen in die Mittelsohle eingebaut, um Unterstützung und Dämpfung zu bieten.

• Lauffläche: Die Lauffläche ist das Teil der Sohle, das Ihnen Halt bietet, und wird häufig aus Gummi oder einem Gummiverbundmaterial hergestellt. Die Lauffläche kann unterschiedlich große Stollen für Ihren Halt und die Unterstützung des Laufens auf unterschiedlichen Untergründen verwenden.

• „Space trusstic“: Dies ist eine Plastikbrücke, die sich unter dem Fußgewölbe des Schuhs befindet. Sie wird manchmal auch als Schaft bezeichnet. Sie verleiht dem Schuh Festigkeit und Stabilität.

• „Medial post“: Bei Stabilitätsschuhen kann es auch vorkommen, dass sich in der Zwischensohle ein Stück andersfarbiger Schaum befindet - dies wird als „medial post“ bezeichnet. Es ist normalerweise ein Stück härterer Schaum, der sich auf der Innenseite des Schuhs befindet und sich von der Ferse bis zur Mittelsohle erstreckt. Dies soll Läufern, die überpronieren, zusätzliche Unterstützung bieten und dabei helfen, die Bewegung des Fußes zu „korrigieren“.

Jetzt, wo Sie mehr über die Anatomie eines Laufschuhs erfahren haben, können Sie mit unserem Schuhfinder nach Schuhen suchen, die die hilfreichsten Funktionen für Sie enthalten.