¿Cuåles Son Las Mejores Zapatillas Para Correr Campo A Través?
July 19, 2019
A la hora de enfrentarte a los terrenos mås abruptos, cuestas empinadas, lluvia o un montón de barro, la elección de las zapatillas juega un papel muy importante. No solo necesitas unas zapatillas para correr campo a través lo suficientemente resistentes para aguantar todo tipo de terreno y de clima, sino que también tienen que ser lo suficientemente ligeras para que puedas dar lo mejor de ti.
AsĂ que, ÂżcuĂĄles son unas buenas zapatillas para correr campo a travĂ©s? Ăchale un vistazo a nuestra guĂa rĂĄpida para descubrirlo.
1. ÂżQUĂ DEBERĂAS BUSCAR?
Unas zapatillas para correr campo a travĂ©s deben ser resistentes al agua, para que tus pies se mantengan secos sin importar las condiciones. TambiĂ©n deberĂan ajustarse bien al pie para evitar que se mueva, y proporcionarte un gran apoyo. Por Ășltimo, pero no menos importante, deben ser unas zapatillas robustas y resistentes para que aguanten las condiciones mĂĄs duras una y otra vez.
2. Â LA LIGEREZA ES IMPORTANTE
Muchas zapatillas para correr cuentan con mucha amortiguaciĂłn y sujeciĂłn, lo que proporciona una increĂble estabilidad, aunque son menos flexibles y te resultarĂĄ mĂĄs difĂcil notar el suelo bajo los pies y cambiar la zancada. Si pesas relativamente poco (menos de 82 kg) y haces ejercicio normalmente, no necesitas ese nivel de apoyo.
Por tanto, la mayorĂa de corredores de campo a travĂ©s podrĂĄn disfrutar de una carrera con unas zapatillas ligeras, con menos amortiguaciĂłn, sin que aumente el riesgo de lesiones. Algunas zapatillas compatibles para ello son las zapatillas ligeras para correr por montaña, algunas zapatillas para maratones e incluso algunas zapatillas ligeras para correr por asfalto que tengan un buen agarre.
3. COMODIDAD ANTE TODO
Todos los corredores quieren tener un par de zapatillas para correr campo a travĂ©s que estĂ©n a la altura, aunque ir a la moda no sea tu prioridad. Es fĂĄcil convencerse de que esas zapatillas que te duelen o son incĂłmodas pronto darĂĄn de sĂ, o de que no importa si no te quedan demasiado bien, pero ÂĄte equivocas! Es muy importante.
La comodidad es el aspecto mĂĄs importante de las zapatillas para correr campo a travĂ©s. AsegĂșrate de que son cĂłmodas no solo para estar de pie, sino tambiĂ©n para correr con ellas. Lo mejor es que te pruebes varios pares hasta que encuentres el perfecto para ti.
4. ÂżLAS ZAPATILLAS DE TRAIL SON BUENAS PARA CORRER CAMPO A TRAVĂS?
Pueden serlo, pero es preferible no decantarse por unas zapatillas de trail demasiado equipadas y diseñadas para correr por la montaña, ya que pesarĂĄn demasiado. Unas buenas zapatillas para correr campo a travĂ©s deben ser ligeras y tener un buen agarre que se adapte a la mayorĂa de senderos de campo a travĂ©s. Algunos corredores de campo a travĂ©s se decantan por zapatillas especializadas con clavos, que ofrecen una velocidad y una tracciĂłn sin igual en senderos embarrados, pero no son compatibles con senderos rocosos o rĂgidos.