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Zapatillas de running

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ÂżCĂłmo elegir unas zapatillas de running de ASICS?

Encontrar las zapatillas de running mĂĄs adecuadas depende de varios factores: tu tipo de pisada, tus objetivos y la forma de tus pies. Con nuestro buscador de zapatillas de running ASICS, recibirĂĄs recomendaciones personalizadas para dar con el modelo perfecto, tanto si estĂĄs preparando tu prĂłxima carrera como si acabas de empezar a correr.

¿Para qué sirven las zapatillas de running?

Las zapatillas de running estån diseñadas para proporcionar sujeción, amortiguación y estabilidad mientras corres. Contribuyen a reducir el impacto en las articulaciones y a mejorar tu rendimiento. En ASICS empleamos tecnologías avanzadas para que cada modelo te ofrezca comodidad, durabilidad y un ajuste adaptado a los diferentes estilos de carrera y tipos de terreno. De este modo, buscamos que disfrutes al måximo de cada carrera y que disminuya el riesgo de lesiones.

ÂżCuĂĄnto duran unas zapatillas de running?

Si cuidas bien tus zapatillas de running, pueden durarte entre 640 y 800 kilĂłmetros. Para alargar su vida Ăștil, te recomendamos desatar los cordones al quitĂĄrtelas, guardarlas en un lugar fresco y sin luz solar directa, y lavarlas a mano en lugar de meterlas en la lavadora.

ÂżCada cuĂĄnto hay que cambiar las zapatillas de running?

Lo más aconsejable es cambiar las zapatillas de running cada 640–800 kilómetros. Aun así, cámbialas antes si notas que la mediasuela está demasiado blanda, la suela de goma presenta un desgaste importante en algunas zonas, o si al apoyar las zapatillas en una superficie plana, observas que una o ambas no se asientan correctamente.

ÂżCĂłmo deben quedarte unas zapatillas de running?

Es probable que la talla de tus zapatillas de running sea diferente a la de tu calzado de calle. Lo ideal es que quede un espacio de entre medio y un dedo pulgar de ancho entre los dedos y la puntera de la zapatilla. AdemĂĄs, el talĂłn debe quedar bien sujeto para evitar que el pie se desplace lateralmente al correr.