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Gardez I'inspiration pour courir et explorez nos conseils de course, nos histoires et plus encore...

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Des chaussures de course qui protĂšgent les chevilles et les genoux

Des chaussures de course qui protĂšgent les chevilles et les genoux

August 6, 2021

Trouver une paire de chaussures de running de soutien pour les genoux et les chevilles peut vous donner l’aide et la confiance dont vous avez besoin. Voici tout ce que vous devez savoir.

Que sont les chaussures de course neutres ?

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July 30, 2021

Si vous ĂȘtes Ă  la recherche d’une nouvelle paire de chaussures de course, vous avez peut-ĂȘtre entendu parler de diffĂ©rentes catĂ©gories telles que les chaussures neutres ou de stabilitĂ©.

Guide de soutien musculaire : courir plus loin avec une compression

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July 23, 2021

Apprenez Ă  combattre la fatigue musculaire avec des vĂȘtements de compression. La gamme Muscle Support de ASICS vous aide Ă  vous dĂ©passer.

Comment nous avons réinventé les chaussures de course pour femmes

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July 20, 2021

Les chaussures de running ASICS pour femme ont été conçues et adaptées spécialement pour les pieds des femmes. Découvrez-en plus sur notre blog.

Blue running shoes against shin splits

La périostite tibiale : symptÎmes, causes et remÚdes maison

July 9, 2021

Découvrez les causes courantes des périostites tibiales ainsi que des remÚdes maison simples que vous pouvez utiliser dÚs maintenant.

L'IMPORTANCE DES CHAUSSURES DE PADEL

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July 8, 2021

Découvrez l'importance de bonnes chaussures pour le padel. Entretien avec Gustavo Oliva, directeur marketing d'ASICS et joueur de l'équipe catalane de vétérans du padel.

La course à pied pour les enfants - l’initiation au sport

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July 5, 2021

Vous voulez faire découvrir le sport à votre enfant ? Pourquoi ne pas commencer par la course ? ASICS vous donne des conseils pour commencer en douceur.

Quelle est la différence entre des chaussures de course et des chaussures d'entraßnement ?

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July 1, 2021

DĂ©couvrez la diffĂ©rence entre la chaussure de course et la chaussure d’entraĂźnement, et dĂ©couvrez comment les dĂ©terminer et quand les utiliser.

À quelle frĂ©quence devez-vous remplacer vos chaussures de course ?

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June 28, 2021

Savoir Ă  quel moment changer vos chaussures de course est d’une importance vitale pour rĂ©duire le risque de blessures dues Ă  la course. Apprenez comment et quand changer.

CHAUSSURES DE HANDBALL : TROUVER LA BONNE PAIRE

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June 20, 2021

Que vous soyez arriÚre, pivot ou ailier, ASICS a des chaussures de handball pour vous. Découvrez celles qu'il vous faut.

Chaussures de volleyball

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June 7, 2021

Guide de ce qu'il vous faut Le volleyball est un sport rapide et physique, qui repose sur la puissance et l'agilité. Et les chaussures qu'il vous faut doivent correspondre à vos capacités.

CHAUSSURES DE SQUASH : VITESSE OU STABILITÉ ?

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June 6, 2021

AprĂšs votre raquette, la chose la plus importante de l’équipement de squash est certainement vos chaussures. Les chaussures de squash ASICS sont considĂ©rĂ©es comme les chaussures les plus fiables pour pratiquer ce sport de haute intensitĂ©.

Comment s’échauffer avant de courir

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June 6, 2021

Vous l'avez probablement dĂ©jĂ  entendu de la bouche d'autres coureurs, d'entraĂźneurs de course ou mĂȘme de votre ancien professeur de sport Ă  l'Ă©cole : l'Ă©chauffement avant une course Ă  pied est essentiel. Cependant, la majoritĂ© des coureurs ont tendance Ă  sauter cette Ă©tape : une fois  les chaussures lacĂ©es, qui a envie de passer 10 minutes Ă  faire des exercices statiques ?

How to Improve Your Running Form

Comment améliorer sa façon de courir

May 20, 2021

Whether you're training for a 5K race, gearing up for a marathon or are simply running to improve your fitness, your running form is critical. With the correct running form, you'll be able to get from point A to point B as effortlessly as possible and cover greater distances without feeling so tired.

COMMENT RESTER AU SEC PENDANT LA COURSE

COMMENT RESTER AU SEC PENDANT LA COURSE

May 18, 2021

« Je ne peux pas courir, il pleut! » C'est une excuse courante que mĂȘme les coureurs les plus engagĂ©s auront utilisĂ© Ă  un moment donnĂ©.