The world of road running uses a confusing mixture of imperial and metric to describe race distances. In the UK for instance, it is easy to find some races advertised in miles and others in kilometres.

Correre nel fango: ad alcuni runner piace, ad altri proprio no. In ogni caso, se mentre corri ti capitasse di imbatterti nel fango, in montagna o nel parco sotto casa, ti sarà d'aiuto sapere cosa fare.

Hai la gola irritata, il naso chiuso, le tempie che pulsano: sembra proprio che tu abbia il raffreddore.

Una volta le scarpe da rugby erano uguali per tutti. Oggi invece quasi ogni giocatore ne indossa un tipo diverso.