Sapatilhas running de mulher
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As mulheres podem usar ténis de corrida de homem?
Embora seja possĂvel, esta Ă© uma prĂĄtica que nĂłs nĂŁo aconselhamos, pois aumenta o risco de lesĂŁo. Na ASICS, desenhĂĄmos tĂ©nis especĂficos para mulheres, para que estes se adaptem na perfeição Ă fisionomia do pĂ© e estilo de corrida. InvestigĂĄmos durante anos para desenhar uns tĂ©nis bem adaptados Ă fisionomia dos pĂ©s das mulheres. Todavia, hĂĄ mulheres que ainda assim preferem comprar tĂ©nis de homem pela sua aparĂȘncia, sensação de conforto ou formato mais largo.
Os ténis de corrida de mulher são diferentes dos ténis de corrida de homem?
Os nossos tĂ©nis de corrida de mulher e homem diferem, pois os pĂ©s de homens e mulheres tĂȘm proporçÔes diferentes. Os pĂ©s das mulheres tendem a ser mais largos na parte da frente e mais finos na zona dos tornozelos e calcanhar. Ora, os nossos tĂ©nis de corrida para mulher foram desenhados para acomodar estas diferenças. HĂĄ vĂĄrias diferenças entre os elementos dos tĂ©nis de corrida de homem e mulher, incluindo o tamanho e ajuste, amortecimento, peso e estrutura, desde o calcanhar atĂ© Ă ponta dos pĂ©s. Para mais conselhos e ficares a saber qual o tamanho ideal, hĂĄ um guia que podes consultar.
Quais são os melhores ténis de corrida para mulher da ASICS?
Escolher os melhores ténis de corrida para mulher depende do uso que pretendes dar aos mesmos, bem como do teu estilo de corrida, pronação e fisionomia do pé. Recomendamos que analises o teu tipo de marcha para escolheres os teus ténis de corrida, pois saber qual é o teu estilo de corrida é fundamental quando se trata de escolher os ténis ideais para ti. Os nossos especialistas ASICS estão cå, na nossa loja online, para te ajudar a perceber o tamanho, se sofres de pronação ou supinação, com avaliação de distribuição de peso, tudo para te ajudar a encontrar o par perfeito para ti. Espreita o artigo do nosso blogue para encontrares os melhores ténis de corrida para mulher e ficares a saber mais.
Como escolher ténis de corrida para mulher?
Escolher os tĂ©nis de corrida certos para mulher depende de imensos fatores. Talvez o mais importante seja ter em consideração a utilização que irĂĄs dar aos sapatos (se os vais utilizar para correr todos os dias, corridas de longa distĂąncia, trilhos, etc.). TambĂ©m convĂ©m ter em mente a altura do arco do pĂ©, tipo de pronação, nĂvel de amortecimento necessĂĄrio, respirabilidade, resistĂȘncia Ă ĂĄgua (caso seja necessĂĄrio), apoio do calcanhar e fisionomia do pĂ©. O nosso shoe finder ajudar-te-ĂĄ a afunilar a tua pesquisa - basta que respondas a algumas perguntas para que te recomende as melhores opçÔes personalizadas.
Com que frequĂȘncia devo trocar os meus tĂ©nis de corrida?
Ao fim de algum tempo, a estrutura dos teus tĂ©nis começa a perder-se, o que leva Ă perda de estabilidade e apoio. A rapidez com que um tĂ©nis se deteriora depende de fatores como a distĂąncia que percorreste com eles, da forma como corres, frequĂȘncia das corridas, da superfĂcie em que corres, da forma como cuidas e mantĂ©ns os mesmos e do clima. Como bitola Ă© aconselhĂĄvel que troques o teu equipamento de corrida a cada 650 a 800 quilĂłmetros. LĂȘ o nosso artigo do blogue: ""Quando devo trocar de tĂ©nis de corrida?"" para ficares completamente informada.