W tenisie najważniejszym elementem wyposażenia, zaraz po rakiecie, są buty. Odpowiednie buty sprawiają, że poruszanie się po korcie jest wygodne i bezpieczne.

Ważne jest, aby zaplanować swój strój na każdą ewentualność; bez względu na pogodę, zawsze jest Ci wygodnie i możesz koncentrować się na swoich wynikach. Tutaj sprawdza się strój warstwowy.

Twój styl gry zmienia się, w zależności od nawierzchni kortu, dlaczego więc nosić takie same buty do tenisa? Poniżej znajdują się informacje o butach potrzebnych do gry na kortach trawiastych, ziemnych i twardych.

Dobra para skarpet do biegania jest tak samo ważnym elementem stroju jak spodenki i koszulka.. Jednak podczas kompletowania odzieży biegowej skarpety do biegania są często traktowane po macoszemu – a wielu biegaczy kontynuuje treningi w podstawowych skarpetach stopkach, które zapewniają niewielkie wsparcie.

Wielu biegaczy nawet nie pamięta o swoich sznurówkach… dopóki coś się nie wydarzy!

Poznaj charakterystyczne cechy butów trailowych (do biegania w terenie) i dowiedz się, dlaczego mogłyby Ci się przydać. Dowiedz się, jak wybrać najlepsze buty do biegania w terenie.

Wybór kurtki przeciwdeszczowej do biegania, jazdy na rowerze czy chodzenia bywa naprawdę trudny. Mamy nadzieję, że uda nam się odpowiedzieć na niektóre z Twoich pytań i nieco ułatwić Ci podjęcie odpowiedniej decyzji.

Jak powinno pasować obuwie do biegania? Dowiedz się więcej na temat wybierania wygodnych butów do biegania firmy ASICS

Aby wybrać najlepsze buty do biegania długodystansowego, przeczytaj nasz przewodnik. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę, gdy uprawiasz maraton, a na co, gdy powolny bieg terenowy

Odpowiednie buty do biegania wybiera się na podstawie tego, jak biegasz, gdzie biegasz i jaki rodzaj biegania uprawiasz.

Clifton Bradeley, podolog sportowy specjalizujący się w układzie mięśniowo-szkieletowym i doradca ASICS Running Clinics, udziela rad na temat wyboru odpowiedniego obuwia do biegania.

Podolog i doradca w ASICS Running Clinics, Clifton Bradeley, wyjaśnia kiedy i dlaczego należy wymieniać buty.

Buty do biegania towarzyszą Ci w różnych warunkach, co oznacza, że będą się brudzić. Czyszczenie butów do biegania to prosty sposób, aby zadbać, by dobrze się prezentowały, zarówno po błotnistym wyścigu czy w razie potrzeby ich odświeżenia.

Udział w maratonie wymaga wielu przygotowań. Jedną z kwestii praktycznych, które należy przemyśleć, to wybór odpowiedniego sprzętu.

Wygodne buty do biegania są dobrze dopasowane, zapewniają wsparcie oraz są odpowiednie do sposobu stawiania stopy i rodzaju uprawianej dyscypliny biegowej (biegi długodystansowe, przełajowe, wyścigi itp.), ale znalezienie ich nie zawsze jest łatwe.