Wielu biegaczy nawet nie pamięta o swoich sznurówkach… dopóki coś się nie wydarzy!

Poznaj charakterystyczne cechy butów trailowych (do biegania w terenie) i dowiedz się, dlaczego mogłyby Ci się przydać. Dowiedz się, jak wybrać najlepsze buty do biegania w terenie.

Wybór kurtki przeciwdeszczowej do biegania, jazdy na rowerze czy chodzenia bywa naprawdę trudny. Mamy nadzieję, że uda nam się odpowiedzieć na niektóre z Twoich pytań i nieco ułatwić Ci podjęcie odpowiedniej decyzji.

Jak powinno pasować obuwie do biegania? Dowiedz się więcej na temat wybierania wygodnych butów do biegania firmy ASICS

Aby wybrać najlepsze buty do biegania długodystansowego, przeczytaj nasz przewodnik. Dowiedz się, na co zwrócić uwagę, gdy uprawiasz maraton, a na co, gdy powolny bieg terenowy

Odpowiednie buty do biegania wybiera się na podstawie tego, jak biegasz, gdzie biegasz i jaki rodzaj biegania uprawiasz.

Clifton Bradeley, podolog sportowy specjalizujący się w układzie mięśniowo-szkieletowym i doradca ASICS Running Clinics, udziela rad na temat wyboru odpowiedniego obuwia do biegania.

Podolog i doradca w ASICS Running Clinics, Clifton Bradeley, wyjaśnia kiedy i dlaczego należy wymieniać buty.

Buty do biegania towarzyszą Ci w różnych warunkach, co oznacza, że będą się brudzić. Czyszczenie butów do biegania to prosty sposób, aby zadbać, by dobrze się prezentowały, zarówno po błotnistym wyścigu czy w razie potrzeby ich odświeżenia.

Udział w maratonie wymaga wielu przygotowań. Jedną z kwestii praktycznych, które należy przemyśleć, to wybór odpowiedniego sprzętu.

Wygodne buty do biegania są dobrze dopasowane, zapewniają wsparcie oraz są odpowiednie do sposobu stawiania stopy i rodzaju uprawianej dyscypliny biegowej (biegi długodystansowe, przełajowe, wyścigi itp.), ale znalezienie ich nie zawsze jest łatwe.

Padel is one of the fastest-growing sport in many countries.  And it’s no wonder: this exhilarating tennis/squash hybrid guarantees quick, exciting rallies, the fastest of reaction times and plenty of fun for players and spectators alike.

Think of a wrestler. Any wrestler.

Biegi przełajowe polegają na przemieszczaniu się po zróżnicowanym terenie i obejmują częste podbiegi (pod górkę) i zbiegi (z górki) przy różnych warunkach nawierzchni. Oprócz

Nie trudno przywiązać się do swoich butów do biegania, ale gdy postanowisz wziąć udział w maratonie, czas zakupić nową parę. Gdy wybierasz nową parę butów, najważniejszymi kwestiami do uwzględnienia jest typ pronacji.